Rejestracja
Rejestracja
Autoagresywni Strona Główna
  Użytkownik: Hasło:



Poprzedni temat «» Następny temat
Przesunięty przez: chiroptera
2021-01-10, 19:18
Uciekanie od rzeczywistości w sen i hipersomnia
Autor Wiadomość
Krzysiu 
podejrzany



Wiek: 25
Dołączył: 07 Mar 2020
Posty: 2405
Skąd: zachodniopomorskie

Ostrzeżeń:
 2/3/4
Wysłany: 2020-06-05, 22:09   Uciekanie od rzeczywistości w sen i hipersomnia

Krzysiu ma dwa kotki w domu, ale śpi dłużej od nich. Jego dzisiejszy nowy rekord skoczni to 18h, a zatem 3/4 doby. Ktoś oprócz mnie też czuje, że ma z tym drobny kłopot?



Ostatnio zmieniony przez chiroptera 2021-01-10, 19:20, w całości zmieniany 1 raz  
 
 
Uciekanie od rzeczywistości w sen i hipersomnia
Cappy 



Wiek: 27
Dołączyła: 29 Paź 2019
Posty: 1441
Skąd: łódzkie

Ostrzeżeń:
 1/3/4
Wysłany: 2020-06-06, 09:55   

Nie, nie czuję że mam z tym problem może po prostu jesteś przemęczony?



You know you did me wrong (mmm)
Just one more cup of coffee 'fore I go (mmm)
I know I better stop and cut the show (mmm)
I'll leave you all the memories and go, I'ma go
 
 
Uciekanie od rzeczywistości w sen i hipersomnia
Krzysiu 
podejrzany



Wiek: 25
Dołączył: 07 Mar 2020
Posty: 2405
Skąd: zachodniopomorskie

Ostrzeżeń:
 2/3/4
Wysłany: 2020-06-06, 11:23   

Pytanie tylko, co jest przemęczające aż tak bardzo?



 
 
Uciekanie od rzeczywistości w sen i hipersomnia
Cappy 



Wiek: 27
Dołączyła: 29 Paź 2019
Posty: 1441
Skąd: łódzkie

Ostrzeżeń:
 1/3/4
Wysłany: 2020-06-06, 11:24   

Może masz po prostu gorszy okres?



You know you did me wrong (mmm)
Just one more cup of coffee 'fore I go (mmm)
I know I better stop and cut the show (mmm)
I'll leave you all the memories and go, I'ma go
 
 
Uciekanie od rzeczywistości w sen i hipersomnia
Krzysiu 
podejrzany



Wiek: 25
Dołączył: 07 Mar 2020
Posty: 2405
Skąd: zachodniopomorskie

Ostrzeżeń:
 2/3/4
Wysłany: 2020-06-06, 11:29   

Na to by wychodziło – życie jest dla mnie gorszym okresem między narodzinami a śmiercią…



 
 
Uciekanie od rzeczywistości w sen i hipersomnia
Sadist 
BPD



Wiek: 26
Dołączyła: 18 Sty 2010
Posty: 4128
Skąd: łódzkie

Wysłany: 2020-06-06, 11:41   

A z poziomu fizjologicznego wszystko u Ciebie w porządku? Badałeś krew, tarczycę?



 
 
Uciekanie od rzeczywistości w sen i hipersomnia
Krzysiu 
podejrzany



Wiek: 25
Dołączył: 07 Mar 2020
Posty: 2405
Skąd: zachodniopomorskie

Ostrzeżeń:
 2/3/4
Wysłany: 2020-06-06, 11:46   

Raczej czysto, to z psychiki i leków na nią.



 
 
Uciekanie od rzeczywistości w sen i hipersomnia
Sadist 
BPD



Wiek: 26
Dołączyła: 18 Sty 2010
Posty: 4128
Skąd: łódzkie

Wysłany: 2020-06-06, 11:50   

Zadałeś sobie może pytanie, co daje Ci sen? Jaką funkcję pełni dla Ciebie takie ponadprogramowe spanie? Co mógłbyś robić podczas tych dziesięciu godzin, które przesypiasz (zakładając, że potrzebujesz 8h) i czemu wolisz je przeznaczyć na sen?



 
 
Uciekanie od rzeczywistości w sen i hipersomnia
Krzysiu 
podejrzany



Wiek: 25
Dołączył: 07 Mar 2020
Posty: 2405
Skąd: zachodniopomorskie

Ostrzeżeń:
 2/3/4
Wysłany: 2020-06-06, 12:00   

Sen jest dla mnie ucieczką – przed odpowiedzialnością, przed życiem, przed wszystkim…



 
 
Uciekanie od rzeczywistości w sen i hipersomnia
chiroptera 
nietoper



Wiek: 26
Dołączyła: 23 Gru 2016
Posty: 2978
Skąd: Polska

Wysłany: 2020-06-06, 12:19   

Nawet mnie kilka razy korciło, żeby założyć temat o hipersomnii, cieszę się, że taki powstał. Dzisiaj spałam tylko 10h... ale wcześniej w ciągu dnia 4 czy 5. Nie jest to u mnie kwestia depresji, tarczycę nam wyrównaną, a problem ciągnie się już kilka ładnych lat. Bardzo chciałabym coś z tym zrobić.

Mogę później napisać dłuższy post z przemyśleniami i narzędziami do radzenia sobie.




 
 
Uciekanie od rzeczywistości w sen i hipersomnia
Sadist 
BPD



Wiek: 26
Dołączyła: 18 Sty 2010
Posty: 4128
Skąd: łódzkie

Wysłany: 2020-06-06, 12:30   

Ja niestety mam to samo, z zaburzeniami snu zmagam się od ponad dziesięciu lat, paraliże senne, koszmary, nieprzespane noce i w rezultacie przesypianie dni, czterogodzinne drzemki... To dla mnie chleb powszedni. :) Nie potrafię wyspać się w te niby ustalone 8 godzin, potrzebuję przynajmniej 10-11... Od trzech miesięcy staram się jednak jakoś ten sen ułożyć, zrozumieć moją potrzebę snu... Od tego czasu unikam drzemek w ciągu dnia, raz na jakiś czas jakaś się zdarzy (wczoraj), ale nie pozwalam sobie na ten luksus często. Zorientowałam się, że przesypianie większej części doby wpływa źle na moją psychikę. Miałam wrażenie marnowania życia, z nadmiaru snu i tak chodziłam wiecznie ospała. Próby wstawania skoro świt jak inni ludzie też kończą się trybem zombie tak do godziny 19, później nagle pojawia się energia. :lol: Spanko to bardzo ważny temat. I bardzo dobry materiał na sprawienie nam kolejnego problemu w życiu, bo czemu by nie... :lol:



 
 
Uciekanie od rzeczywistości w sen i hipersomnia
Krzysiu 
podejrzany



Wiek: 25
Dołączył: 07 Mar 2020
Posty: 2405
Skąd: zachodniopomorskie

Ostrzeżeń:
 2/3/4
Wysłany: 2020-06-06, 12:30   

chiroptera, o hipersomnii, tak, Krzysiu to właśnie miał na myśli…
Chętnie Cię poczytam, jak zawsze zresztą.




 
 
Uciekanie od rzeczywistości w sen i hipersomnia
Tokio
[Usunięty]

Wysłany: 2020-06-06, 13:26   

Miałam taki okres w życiu, że potrafiłam przespać 20 godzin na dobę z przerwami na toaletę. Byłam wtedy w głębokiej depresji i nie miałam siły na nic innego. Uciekałam w sen przed życiem i obowiązkami.
Teraz też to robię, ale już nie w takim stopniu, co kiedyś. Nawet przestałam sypiać w dzień, co mi się kiedyś zdarzało codziennie, czasem po 4-5 godzin trwała moja "drzemka" w ciągu dnia.




 
 
Uciekanie od rzeczywistości w sen i hipersomnia
L.M. 
bestia



Dołączyła: 12 Lip 2018
Posty: 1244
Skąd: Polska

Wysłany: 2020-06-08, 19:42   

Z jednej strony nie mam takiego problemu, bo częściej nie sypiam zbyt dobrze i zbyt wiele. Ale z drugiej dobrze rozumiem. Czasem uciekając od problemów, faszerowałam się nasennymi, a potem przesypiałam dobę, dwie, lub max 3 ciągiem. Sen to cudowna ucieczka.
Macie pomysł, jak z takim przesypianiem życia walczyć? Czy w ogóle chcecie to robić? Każdy chyba miał taki okres czasu, gdy uzależnienie wydawało się niegroźne/nie wydawało się problemem.




"Człowiek w ogóle tak potrafi: zastąpić realne iluzją. I żyć w całkowicie wymyślonym świecie.
To w zasadzie przydatna cecha"
 
 
Uciekanie od rzeczywistości w sen i hipersomnia
Szara Eminencja 
Królowa Matka



Wiek: 34
Dołączyła: 18 Gru 2019
Posty: 256
Skąd: pomorskie

Wysłany: 2020-06-08, 21:12   

Cytat:
Macie pomysł, jak z takim przesypianiem życia walczyć?


Zająć się przyczyną. Ucieczka w sen ma jakiś powód.




 
 
Uciekanie od rzeczywistości w sen i hipersomnia
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  


Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Strona wygenerowana w 0,16 sekundy. Zapytań do SQL: 14