Rejestracja
Rejestracja
Autoagresywni Strona Główna
  Użytkownik: Hasło:



Poprzedni temat «» Następny temat
OCD - Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne
Autor Wiadomość
Jeremi 
człowiek hasztag


Wiek: 24
Dołączył: 02 Cze 2013
Posty: 668
Skąd: łódzkie

Wysłany: 2017-10-26, 19:54   

Możecie mi powiedzieć, czy to podchodzi pod OCD?
Dużo myślę o jedzeniu. Co będę jeść, kiedy, jak dużo. Zwracam uwagę na wartości odżywcze, np. jeden produkt wysokobiałkowy dziennie, owoce raczej do południa, jeśli później, to sprawdzam IG. Czasami wybiegam 2-3 dni do przodu. Trwa to długo, zanim się zdecyduję, rozpatruję miliony opcji. Sprawdzam też daty ważności.
Przeglądam gazetki promocyjne, kiedy zobaczę coś, co chciałbym kupić wyszukuję go w internecie. Sprawdzam, ile ma kalorii, cukru, tłuszcz (te trzy wartości szczególnie), białko, węglowodany. Rezygnuję z produktów, które chciałbym kupić, jeśli coś się nie zgadza. Ostatnio sprawdzałem, ile kalorii ma jakaś bułka z Biedronki. Trafiłem na całą listę produktów tego sklepu i przejrzałem 610 pozycji. W sklepie nie potrafię nawet wziąć tego, co kupiłem wcześniej - zawsze muszę sprawdzić, czy nie ma lepszej opcji.
Najgorsze jest to, że zapominam, co przeczytałem i wracam w te same miejsca do internetu, gazetek. To mnie wykańcza i dopada szczególnie wtedy, kiedy mam wolny dzień.

Muszę poprawić ręcznik, żeby wisiał prosto, naczynia na suszarce muszą być schowane (kiedyś było gorzej - zaraz po umyciu musiałem je wytrzeć i schować).
Kawa musi być przygotowana wieczorem, cebula pokrojona. Wstaję przed rodzicami, wstawiam ekspres, palę fajkę, jem jabłko i piję kubek kawy. Wstaje mama, sprzątam naczynia. Wychodzi po pieczywo. Przygotowuję śniadanie - 2 lub 3 talerze (w zależności od liczby osób), pomidor na desce, dwa noże, rozdzielone tabletki moje i mamy, czas na drugą fajkę. Jak widzę w oknie, że mama wraca włączam wodę w czajniku wcześniej już zagotowaną. Oczywiście kubek z kawą już stoi, obok cukier i łyżeczka. Nóż do pieczywa wyciągnięty. Dochodzą do tego kwestie higieny osobistej, raczej w stałej kolejności. W tym wszystkim zdarzają się jakieś odstępstwa i jest mi dziwnie.




czas czasami przytłacza - mnie też...
 
 
OCD - Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne
Jednobarwna 


Wiek: 26
Dołączyła: 22 Cze 2014
Posty: 963
Skąd: Europa

Wysłany: 2017-10-26, 22:15   

Jeremi, według mnie to pierwsze to zaburzenia odżywiania, polecam aplikację na telefon "zdrowe zakupy" skanujesz kod kreskowy i wszystko wiesz o danym produkcie.
To drugie bym podpisała pod pedantyzm albo po prostu rygorystyczny plan dnia.

Ale pewnie ktoś mądrzejszy ode mnie się wypowie. Który na bank wie lepiej.




Idzie śmierć przez wieś, Worek trupów niesie, Trupy wypadają i się rozkładają, Sępy je zjadają, Pełne brzuszki mają, One też zdychają, Koło zataczają, I ty się nie uchronisz, Śmierci nie wywiniesz, Ona Cię dopadnie, I też marnie zginiesz.
 
 
OCD - Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne
użytkownik
[Usunięty]

Wysłany: 2018-04-08, 18:41   

Odkąd pamiętam mojemu życiu towarzyszą takie natrętne myśli. Zaczęło się w dzieciństwie, kiedy to każdej nocy kilkanaście razy wychodziłem do łazienki się wysikać, nie wiedząc, czy mi się chce, czy też nie, pojawiały się też takie standardowe natręctwa jak na przykład sprawdzanie kilka razy, czy zamknęło się zamek u drzwi. Prawdziwy horror rozpoczął się w gimnazjum, bo do tego naszły natrętne myśli związane z innymi ludźmi, chodziło o to, że czasami będąc obok kogoś miałem taką natrętną chęć pocałowania tej osoby, no... może bardziej muśnięcia jej ustami. I tak to trwało i trwało, na szczęście z wiekiem zaczęło się to stabilizować i teraz natręctwa pojawiają się jedynie w momentach większego stresu w życiu.



 
 
OCD - Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne
Alessa 
Samara



Wiek: 21
Dołączyła: 25 Lut 2017
Posty: 508
Skąd: łódzkie

Wysłany: 2018-10-18, 08:17   

Ja mam takie pytanie (za które chyba nie zostanę zlinczowana): Czy istnieje coś takiego jak bezsenność kompulsywna?



''Gdy nadejdzie mój czas, zapomnij o tym, co zrobiłem źle.''
(Linkin Park - Leave Out All The Rest)
Czysta od: 03.08.2017
 
 
OCD - Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne
chiroptera 
Hiro



Wiek: 22
Dołączyła: 23 Gru 2016
Posty: 1226
Skąd: Polska

Wysłany: 2018-10-18, 10:31   

Alessa, mogłabyś rozwinąć, co masz na myśli? Czym się odróżnia od klasycznej bezsenności? Nigdy nie słyszałam o czymś takim.



„Trzeba serca, które ma wolę umierać i rodzić się w nieskończoność.“
 
 
OCD - Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne
Alessa 
Samara



Wiek: 21
Dołączyła: 25 Lut 2017
Posty: 508
Skąd: łódzkie

Wysłany: 2018-10-18, 12:20   

Mam jakiś wewnętrzny ''przymus'' niespania. Nie śpię, żeby zagłuszyć/rozładować napięcie. Następnego dnia bardziej skupiam się na tym, że jestem niewyspana niż na tym co mnie gnębi. Nie wiem jak to dokładniej opisać.



''Gdy nadejdzie mój czas, zapomnij o tym, co zrobiłem źle.''
(Linkin Park - Leave Out All The Rest)
Czysta od: 03.08.2017
 
 
OCD - Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne
chiroptera 
Hiro



Wiek: 22
Dołączyła: 23 Gru 2016
Posty: 1226
Skąd: Polska

Wysłany: 2018-10-18, 18:35   

Cytat:
Następnego dnia bardziej skupiam się na tym, że jestem niewyspana niż na tym co mnie gnębi.

O, super, wiesz, co Ci to daje. Teraz pytanie, czy możesz poradzić sobie z przygnębiającym myślami inaczej niż deprywacją snu – która teraz działa i pomaga, ale z czasem bardzo źle odbije się psychicznie. Jak nałóg w sumie.

Nie wiem, czy to podpada pod kompuls. Jeśli masz skłonności do OCD, to może rzeczywiście w Twoim umyśle włącza się analogiczny mechanizm odnośnie spania i to Ci utrudnia normalne zasypianie. Ale nie wiem, czy przynależność diagnostyczna ma akurat tu jakieś znaczenie, ważne, żebyś rozgryzła, co z tym zrobić, dlaczego tak to działa na Ciebie – bo wyobrażam sobie, że takie ciągle niewyspanie musi nieźle utrudniać funkcjonowanie. :/




„Trzeba serca, które ma wolę umierać i rodzić się w nieskończoność.“
 
 
OCD - Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  


Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Strona wygenerowana w 0.05 sekundy. Zapytań do SQL: 11