[monor]

Cytat:

Co sprawiło, że przegraliście?

Wyśmianie...

Cytat:

Jaki był cel aktu autoagresji?

Próba wyrzucenia z siebie złości i bezsilności. Pokazania sobie, że pomimo wszystko jest coś, nad czym sama sprawuję "kontrolę".

Cytat:

Czy udało się go zrealizować?

Poniekąd...

Cytat:

Co czułaś/eś gdy już przegrałeś/aś?

Pustkę.

Cytat:

Co dalej?

Pożyjemy - zobaczymy...

[spacedementia]

Cytat:

Co sprawiło, że przegraliście?

Poczucie, że moje życie to porażka. Nie potrafię dokonywać dobrych wyborów, a najgorszy jest brak planu, pomysłu na cokolwiek. Nie wiem kim, jaka chciałabym być. Zbyt łatwo się poddaję, mam tego dosyć.

Cytat:

Jaki był cel aktu autoagresji?

Uspokojenie się, poprawa humoru.

Cytat:

Czy udało się go zrealizować?

Nie.

Cytat:

Co czułaś/eś gdy już przegrałeś/aś?

Że to i tak bez znaczenia.

Cytat:

Co dalej?

i strach.

[Bleed]

Nie przegrałem. Walczę, nadal.

[monor]

Cytat:

Co sprawiło, że przegraliście?

Doszło do sytuacji, której chciałam uniknąć. Teraz muszę wywiązać się z na prawdę bardzo poważnej obietnicy i nie wiem, czy podołam... Czuję do siebie wstręt, że nie zdołałam tego powstrzymać.

Cytat:

Jaki był cel aktu autoagresji?

Jak zawsze - zajęcie myśli.

Cytat:

Czy udało się go zrealizować?

Tylko na chwilę...

Cytat:

Co czułaś/eś gdy już przegrałeś/aś?

Nadal to samo - nienawiść do samej siebie, wstręt, że jestem taką życiową pioerdołą i nie potrafię się powstrzymać.

Cytat:

Co dalej?

Nic, trzeba będzie się wywiązać z obietnicy...

[PhiPhiK]

Cytat:

Co sprawiło, że przegraliście?

Nic niezwykłego. Zwykłe, tak ludzkie skur...czysyństwo, którego w zasadzie nawet się trochę spodziewałem, a i tak zabolało jak jasna cholera.

Cytat:

Jaki był cel aktu autoagresji?

Uciszyć się, oderwać myśli od tego uczucia, że jestem dla kogoś po prostu źródłem materiałów na studia i nawet się z tym już ten ktoś nie kryje.

Cytat:

Czy udało się go zrealizować?

Nie, to wszystko nadal we mnie siedzi.

Cytat:

Co czułaś/eś gdy już przegrałeś/aś?

Wstyd. Ból. Upokorzenie. Gniew.

Cytat:

Co dalej?

Rozważam czy próby zemsty/odpłacenia pięknym za nadobne są dla mnie opłacalne.
Dam sobie czas na "odreagowanie na sobie" do czwartku. A potem kontynuujemy walkę.

[Reifu]

Cytat:

Co sprawiło, że przegraliście?

Nie do końca wiem... Żal? Bezsilność? Może po prostu ciężar był tak wielki, że nie mogłam inaczej odreagować.

Cytat:

Jaki był cel aktu autoagresji?

Pozbyć się tego wszystkiego, odreagować, przestać czuć i myśleć.

Cytat:

Czy udało ci się go zrealizować?

Nie na długo. Wpadłam w kilkudniowy ciąg po względnie stabilnym tygodniu. Ulga była tylko chwilowa.

Cytat:

Co czułeś/aś gdy już przegrałeś/aś?

Pustkę. Smutek. Żal z powodu zmarnowanego tygodnia. Gniew. Nienawiść do samej siebie. Wyrzuty, że nie mogę się ogarnąć i ustabilizować choć na 3 tygodnie.

Cytat:

Co dalej?

Muszę się wreszcie pozbierać... Nie mam pojęcia jak to zrobię, ale muszę, bo wiem, że z każdym dniem dłużej tkwienia w błędnym kole będzie trudniej.

[liv89]

Cytat:

Co sprawiło, że przegraliście?

Spotkałam osobę, która mocno mnie skrzywdziła.
Zawaliłam bardzo ważną sprawę.

Cytat:

Jaki był cel aktu autoagresji?

Ukaranie się, pozbycie strachu.

Cytat:

Czy udało ci się go zrealizować?

Nie..

Cytat:

Co czułeś/aś gdy już przegrałeś/aś?

Wstyd, ogromny żal i gniew na siebie. Czuję się jakbym cofnęła się do złego czasu.

Cytat:

Co dalej?

Uśmiech na twarz i do przodu..

Cytat:

Co sprawiło, że przegraliście?

Spotkałam osobę, która mocno mnie skrzywdziła.
Zawaliłam bardzo ważną sprawę.

Cytat:

Jaki był cel aktu autoagresji?

Ukaranie się, pozbycie strachu.

Cytat:

Czy udało ci się go zrealizować?

Nie..

Cytat:

Co czułeś/aś gdy już przegrałeś/aś?

Wstyd, ogromny żal i gniew na siebie. Czuję się jakbym cofnęła się do złego czasu.

Cytat:

Co dalej?

Uśmiech na twarz i do przodu..

[craving]

Cytat:

Co sprawiło, że przegraliście?

Nadmiar myśli.

Cytat:

Jaki był cel aktu autoagresji?

Uspokojenie tych myśli.

Cytat:

Czy udało się go zrealizować?

Trochę.

Cytat:

Co czułaś/eś gdy już przegrałeś/aś?

Jakiś taki... Wewnętrzny spokój.

Cytat:

Co dalej?

Spaać.

[liv89]

Co sprawiło, że przegraliście?
Kłótnia z rodziną.
Jaki był cel aktu autoagresji?
Najrozsądniej napiszę, że chciałam się mocno uspokoić.
Czy udało się go zrealizować?
Nie.
Co czułaś/eś gdy już przegrałeś/aś?
Ogromny smutek i żal.
Co dalej?
Wykąpać się, wytrzeźwieć i iść spać.

Co sprawiło, że przegraliście?
Kłótnia z rodziną.
Jaki był cel aktu autoagresji?
Najrozsądniej napiszę, że chciałam się mocno uspokoić.
Czy udało się go zrealizować?
Nie.
Co czułaś/eś gdy już przegrałeś/aś?
Ogromny smutek i żal.
Co dalej?
Wykąpać się, wytrzeźwieć i iść spać.

[Malkontent]

Cytat:

Co sprawiło, że przegraliście?

15 minut, które zrujnowało mi całe życie.

Cytat:

Jaki był cel aktu autoagresji?

Zapomnieć, by nie czuć już nic.

Cytat:

Czy udało się go zrealizować?

Nie.

Cytat:

Co czułaś/eś gdy już przegrałeś/aś?

Tęsknotę, smutek, żal, rozpacz i desperację.

Cytat:

Co dalej?

Przestać odczuwać jakiekolwiek emocje.

[korba]

Cytat:

Co sprawiło, że przegraliście?

Za pierwszym razem bolesne rozstanie z kimś bliskim. Za drugim eskalacja lęku, napięcia, myśli samobójczych. Byłam od dłuższego czasu w nawrocie aa, taka reakcja była kwestią czasu.

Cytat:

Jaki był cel aktu autoagresji?

Ukaranie siebie, rozładowanie napięcia,alternatywa samobójstwa.

Cytat:

Czy udało się go zrealizować?

Tak

Cytat:

Co czułaś/eś gdy już przegrałeś/aś?

Spokój, ulgę, żal

Cytat:

Co dalej?

Nie wiem..

[Biel]

Cytat:

Co sprawiło, że przegraliście?

Ogromny żal

Cytat:

Jaki był cel aktu autoagresji?

Długie i bolesne karanie siebie

Cytat:

Czy udało się go zrealizować?

Tak

Cytat:

Co czułaś/eś gdy już przegrałeś/aś?

Spokój

Cytat:

Co dalej?

Jeszcze chce tego więcej. Kontynuacja.

[Ja]

Cytat:

Co sprawiło, że przegraliście?

Wszystko się nagle zawaliło. Nie dawałem rady na końcu w szkole, znajomi przestali mnie zauważać i każdy członek rodziny próbował mnie wyprowadzić z równowagi. Ktoś ważny dla mnie sprawił, że poczułem się samotny jak nigdy.

Cytat:

Jaki był cel aktu autoagresji?

Uderzałem pięściami w tynkową ścianę pod blokiem. Zawsze jak wychodzę z domu to dziury w tynku mi przypominają o tym dniu.

Cytat:

Czy udało się go zrealizować?

Udało się. Krew mi leciała z dłoni i jedna wysiadła do końca dnia, ale czułem sie lepiej.

Cytat:

Co czułaś/eś gdy już przegrałeś/aś?

Przerodziłem smutek i samotność w złość. Byłem w furii. Chciałem żeby ktoś mnie zaczepił, żebym mógł mu dać po mordzie.

Cytat:

Co dalej?

Nawet gdy wszyscy odejdą i zostanę z tym sam, nie ma szans bym sie poddał. Nie ma szans.

[monor]

[craving]

Cytat:

Co sprawiło, że przegraliście?

Pustka.

Cytat:

Jaki był cel aktu autoagresji?

Poczuć cokolwiek poza tą pustką.

Cytat:

Czy udało się go zrealizować?

Tak.

Cytat:

Co czułaś/eś gdy już przegrałeś/aś?

Masę rzeczy. Nienawiść, zadowolenie, rozczarowanie... Cały wachlarz uczuć.

Cytat:

Co dalej?

Nie wiem.