Arashi - 2020-06-23, 20:45 Szczękościsk dopadł i mnie. Nie jest bolesny, ale dość niekomfortowy. Po chwili, uświadamiam sobie zacisk i się rozluźniam. Wychodzi na to, że moje stresiki nie są takie małe za jakie je brałam. chiroptera - 2020-06-26, 21:02 Problem mam od lat, ale dopiero parę miesięcy temu zorientowałam się, że źródłem jest bruksizm i napinanie żwaczy przez większość dnia. Wcześniej myślałam, że mam rozwalony staw skroniowo-żuchwowy przez ortodontyczne przesuwanie zgryzu, jak byłam nastolatką. W każdym razie boli. Najbardziej przy jedzeniu. Wiele razy miałam problem z dokończeniem posiłku przez ból (nawet zwykłej bułki), a pokarmy twarde to już inny level. Już się nawet przyzwyczaiłam do tej dolegliwości, ale teraz dostałam namiary na fizjoterapeutkę zajmującą się terapią mięśni żuchwy. Uzbieram kasę w wakacje i pójdę. Przeniosłam temat do adekwatniejszego działu.
R. de Valentin - 2023-01-25, 10:44 Zakładam na noc ochraniacz. Rano i tak szczęka, mięśnie obolałe... |
||||||
