To jest tylko wersja do druku, aby zobaczyć pełną wersję tematu, kliknij TUTAJ
Autoagresywni
Forum dla ludzi z problemami

Tematy kontrolowane - Co sprawiło, że przegraliście?

monor - 2016-06-24, 00:06

Cytat:
Co sprawiło, że przegraliście?

Wyśmianie...
Cytat:
Jaki był cel aktu autoagresji?

Próba wyrzucenia z siebie złości i bezsilności. Pokazania sobie, że pomimo wszystko jest coś, nad czym sama sprawuję "kontrolę".
Cytat:
Czy udało się go zrealizować?

Poniekąd...
Cytat:
Co czułaś/eś gdy już przegrałeś/aś?

Pustkę.
Cytat:
Co dalej?

Pożyjemy - zobaczymy...

spacedementia - 2016-06-24, 21:16

Cytat:
Co sprawiło, że przegraliście?

Poczucie, że moje życie to porażka. Nie potrafię dokonywać dobrych wyborów, a najgorszy jest brak planu, pomysłu na cokolwiek. Nie wiem kim, jaka chciałabym być. Zbyt łatwo się poddaję, mam tego dosyć.
Cytat:
Jaki był cel aktu autoagresji?

Uspokojenie się, poprawa humoru.
Cytat:
Czy udało się go zrealizować?

Nie.
Cytat:
Co czułaś/eś gdy już przegrałeś/aś?

Że to i tak bez znaczenia.
Cytat:
Co dalej?

:whiteflag:
i strach.

Bleed - 2016-06-25, 08:42

Nie przegrałem. Walczę, nadal.
monor - 2016-06-26, 10:47

Cytat:
Co sprawiło, że przegraliście?

Doszło do sytuacji, której chciałam uniknąć. Teraz muszę wywiązać się z na prawdę bardzo poważnej obietnicy i nie wiem, czy podołam... Czuję do siebie wstręt, że nie zdołałam tego powstrzymać.

Cytat:
Jaki był cel aktu autoagresji?

Jak zawsze - zajęcie myśli.

Cytat:
Czy udało się go zrealizować?

Tylko na chwilę...

Cytat:
Co czułaś/eś gdy już przegrałeś/aś?

Nadal to samo - nienawiść do samej siebie, wstręt, że jestem taką życiową pioerdołą i nie potrafię się powstrzymać.

Cytat:
Co dalej?

Nic, trzeba będzie się wywiązać z obietnicy...

PhiPhiK - 2016-07-04, 01:04

Cytat:
Co sprawiło, że przegraliście?

Nic niezwykłego. Zwykłe, tak ludzkie skur...czysyństwo, którego w zasadzie nawet się trochę spodziewałem, a i tak zabolało jak jasna cholera.
Cytat:
Jaki był cel aktu autoagresji?

Uciszyć się, oderwać myśli od tego uczucia, że jestem dla kogoś po prostu źródłem materiałów na studia i nawet się z tym już ten ktoś nie kryje.
Cytat:
Czy udało się go zrealizować?

Nie, to wszystko nadal we mnie siedzi.
Cytat:
Co czułaś/eś gdy już przegrałeś/aś?

Wstyd. Ból. Upokorzenie. Gniew.
Cytat:
Co dalej?

Rozważam czy próby zemsty/odpłacenia pięknym za nadobne są dla mnie opłacalne.
Dam sobie czas na "odreagowanie na sobie" do czwartku. A potem kontynuujemy walkę.

Reifu - 2016-07-05, 00:01

Cytat:
Co sprawiło, że przegraliście?

Nie do końca wiem... Żal? Bezsilność? Może po prostu ciężar był tak wielki, że nie mogłam inaczej odreagować.

Cytat:
Jaki był cel aktu autoagresji?

Pozbyć się tego wszystkiego, odreagować, przestać czuć i myśleć.

Cytat:
Czy udało ci się go zrealizować?

Nie na długo. Wpadłam w kilkudniowy ciąg po względnie stabilnym tygodniu. Ulga była tylko chwilowa.

Cytat:
Co czułeś/aś gdy już przegrałeś/aś?

Pustkę. Smutek. Żal z powodu zmarnowanego tygodnia. Gniew. Nienawiść do samej siebie. Wyrzuty, że nie mogę się ogarnąć i ustabilizować choć na 3 tygodnie.

Cytat:
Co dalej?

Muszę się wreszcie pozbierać... Nie mam pojęcia jak to zrobię, ale muszę, bo wiem, że z każdym dniem dłużej tkwienia w błędnym kole będzie trudniej.

Anonymous - 2016-07-14, 09:43

Cytat:
Co sprawiło, że przegraliście?

Spotkałam osobę, która mocno mnie skrzywdziła.
Zawaliłam bardzo ważną sprawę.
Cytat:
Jaki był cel aktu autoagresji?

Ukaranie się, pozbycie strachu.
Cytat:
Czy udało ci się go zrealizować?

Nie..
Cytat:
Co czułeś/aś gdy już przegrałeś/aś?

Wstyd, ogromny żal i gniew na siebie. Czuję się jakbym cofnęła się do złego czasu.
Cytat:
Co dalej?

Uśmiech na twarz i do przodu.. :/

craving - 2016-07-14, 14:20

Cytat:
Co sprawiło, że przegraliście?

Nadmiar myśli.
Cytat:
Jaki był cel aktu autoagresji?

Uspokojenie tych myśli.
Cytat:
Czy udało się go zrealizować?

Trochę.
Cytat:
Co czułaś/eś gdy już przegrałeś/aś?

Jakiś taki... Wewnętrzny spokój.
Cytat:
Co dalej?

Spaać.

Anonymous - 2016-07-25, 11:34

Co sprawiło, że przegraliście?
Kłótnia z rodziną.
Jaki był cel aktu autoagresji?
Najrozsądniej napiszę, że chciałam się mocno uspokoić.
Czy udało się go zrealizować?
Nie.
Co czułaś/eś gdy już przegrałeś/aś?
Ogromny smutek i żal.
Co dalej?
Wykąpać się, wytrzeźwieć i iść spać.

Malkontent - 2016-07-25, 11:54

Cytat:
Co sprawiło, że przegraliście?

15 minut, które zrujnowało mi całe życie.
Cytat:
Jaki był cel aktu autoagresji?

Zapomnieć, by nie czuć już nic.
Cytat:
Czy udało się go zrealizować?

Nie.
Cytat:
Co czułaś/eś gdy już przegrałeś/aś?

Tęsknotę, smutek, żal, rozpacz i desperację.
Cytat:
Co dalej?

Przestać odczuwać jakiekolwiek emocje.

korba - 2016-08-03, 22:46

Cytat:
Co sprawiło, że przegraliście?


Za pierwszym razem bolesne rozstanie z kimś bliskim. Za drugim eskalacja lęku, napięcia, myśli samobójczych. Byłam od dłuższego czasu w nawrocie aa, taka reakcja była kwestią czasu.

Cytat:
Jaki był cel aktu autoagresji?


Ukaranie siebie, rozładowanie napięcia,alternatywa samobójstwa.

Cytat:
Czy udało się go zrealizować?


Tak

Cytat:
Co czułaś/eś gdy już przegrałeś/aś?


Spokój, ulgę, żal

Cytat:
Co dalej?


Nie wiem..

Biel - 2016-08-07, 22:30

Cytat:
Co sprawiło, że przegraliście?


Ogromny żal

Cytat:
Jaki był cel aktu autoagresji?


Długie i bolesne karanie siebie

Cytat:
Czy udało się go zrealizować?


Tak

Cytat:
Co czułaś/eś gdy już przegrałeś/aś?


Spokój

Cytat:
Co dalej?


Jeszcze chce tego więcej. Kontynuacja.

Ja - 2016-08-08, 02:05

Cytat:
Co sprawiło, że przegraliście?

Wszystko się nagle zawaliło. Nie dawałem rady na końcu w szkole, znajomi przestali mnie zauważać i każdy członek rodziny próbował mnie wyprowadzić z równowagi. Ktoś ważny dla mnie sprawił, że poczułem się samotny jak nigdy.
Cytat:
Jaki był cel aktu autoagresji?

Uderzałem pięściami w tynkową ścianę pod blokiem. Zawsze jak wychodzę z domu to dziury w tynku mi przypominają o tym dniu.
Cytat:
Czy udało się go zrealizować?

Udało się. Krew mi leciała z dłoni i jedna wysiadła do końca dnia, ale czułem sie lepiej.
Cytat:
Co czułaś/eś gdy już przegrałeś/aś?

Przerodziłem smutek i samotność w złość. Byłem w furii. Chciałem żeby ktoś mnie zaczepił, żebym mógł mu dać po mordzie.
Cytat:
Co dalej?

Nawet gdy wszyscy odejdą i zostanę z tym sam, nie ma szans bym sie poddał. Nie ma szans.

monor - 2016-08-08, 15:06

Ja napisał/a:
Co sprawiło, że przegraliście?

Zostałam poniżona przez dotychczasowy autorytet.
Ja napisał/a:
Jaki był cel aktu autoagresji?

Wyrzucenie z siebie złości.
Ja napisał/a:
Czy udało się go zrealizować?

Nie całkiem. Nie miałam przy sobie nic porządnego, czym mogłabym sobie zrobić krzywdę, więc było trudno...
Ja napisał/a:
Co czułaś/eś gdy już przegrałeś/aś?

Byłam zła, że nie mogłam pociąć się porządniej, ale to była inna złość niż ta wcześniej, której się pozbyłam.
Ja napisał/a:
Co dalej?

Cóż, trzeba było się podnieść i nie dać po sobie pokazać zranienia.

craving - 2016-08-16, 23:26

Cytat:
Co sprawiło, że przegraliście?

Pustka.
Cytat:
Jaki był cel aktu autoagresji?

Poczuć cokolwiek poza tą pustką.
Cytat:
Czy udało się go zrealizować?

Tak.
Cytat:
Co czułaś/eś gdy już przegrałeś/aś?

Masę rzeczy. Nienawiść, zadowolenie, rozczarowanie... Cały wachlarz uczuć.
Cytat:
Co dalej?

Nie wiem.



Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group