Anonymous - 2015-02-23, 12:17 Macie może jakiś sprawdzony przepis na kaszę jaglaną? Nigdy tego nie robiłam, teraz mam, chcę spróbować i nie wiem jak i co z czym... żeby było zdrowo i małokalorycznie. Anonymous - 2015-02-23, 12:25 Ta kasza ma dość neutralny smak, myślę, że z powodzeniem możesz jej używać w tych samych sytuacjach co ryż. Nadaje się również np. na spód do quiche. Anonymous - 2015-02-23, 19:51
KASZA JAGLANA. 
Na początek polecam z łyżeczką masła i szczyptą soli, ewentualnie gotowane warzywa do tego. Zdrowe, lekkostrawne i naprawdę smaczne. <<< Dodano: 2015-03-16, 19:44 >>> Od jakiegoś czasu jem tylko naturalne produkty. Wyrzuciłam z diety nabiał, słodycze, pieczywo, cukier, wszystkie sztuczne i przetworzone rzeczy (a więc na przykład jogurty naturalne z dodatkiem Ecośtam też)... i okazuje się, że poza lepszym samopoczuciem mam lepszą odporność, mogę jeść tyle, ile tylko chcę (bez przybierania na wadze)... I w ogóle, jest super. 
<<< Dodano: 2015-12-24, 12:47 >>> Scaliłam z "Jedzeniem na diecie".
IAmDeadInside - 2016-02-22, 15:09 Często jem na śniadanie płatki owsiane z kawałkami banana lub orzechów i suszonych owoców typu żurawina, rodzynki. Jeśli chodzi o wyrzucanie pieczywa z diety to nie wiem czy jest to taki dobry pomysł. Ja osobiście kiedy przestałam jeść na śniadanie kanapki faktycznie schudłam, ale nie sądzę aby był to jedyny powód, bo wraz z tym ograniczyłam zbyt tłuste i niezdrowe rzeczy. Teraz natomiast zajadam się chlebem i nie przybieram na wadze.  Polecam pieczywo z mąki żytniej, posiada więcej błonnika i wartości odżywczych oraz bardziej syci.
L.M. - 2020-06-26, 10:15 Jako, że już trochę odbiegłam od tematu... Patrzcie co znalazłam. https://czytajsklad.com/napoje-migdalowe-mleka-migdalowe/ Już nie chodzi o mleko, ale strona czy tam apka pokazuje co jest złe, a co dobre. Jak na razie nie wiem na ile legitne, ale coś tam mi to wyjaśnia. Sadist - 2020-06-26, 15:51 Na pierwszy rzut oka fajna stronka! Wydaje się wiarygodna bo Alpro faktycznie nie ma najlepszych składów w swoich napojach roślinnych 
Delphi - 2020-06-26, 19:09
A jest chyba najdroższy. Nie warto przepłacać. |
||||||||||
