[MalaMi]

Dlaczego znowu się bije po łbie? Przestałam się ciąć, ale pomimo tego znów się tłukę po łbie. Zrobiłam to na oczach narzeczonego. Wstyd mi przed nim. Nienawidzę siebie i chyba z tego to wynika.

[chiroptera]

Scaliłam do istniejącego tematu.

[Iroisai]

Aż ciężko mi uwierzyć, że to wróciło, że to zrobiłam. Przecież ładnych pare lat tego nie robiłam, a nieraz myśli intensywnie wokół tego krążyły. Jak to jest, że teraz, właściwie dość błaha sytuacja, aż tak na mnie wpłynęła? Boję się, że teraz będzie mi łatwiej nie powstrzymywać się.

[Comein]

Kiedy po 18 miesiącach się wpada w krzywdę trudno nie nienawidzić siebie i nie zarzucać sobie autosabotażu.

Kiedy po 18 miesiącach się wpada w krzywdę trudno nie nienawidzić siebie i nie zarzucać sobie autosabotażu.

[Cappy]

Znacie jakieś sposoby by odwrócić uwagę od maszynki? Jeszcze tego nie zrobiłam ale mam ochotę bo.ktoś znów mnie odrzucił...

[Desmond]

Cappy, wiem, że to trudniejsze, ale skuteczniejszym sposobem jest sięgnięcie do powodów.

[Cappy]

Powodem jest zawsze odrzucenie. Mam sięgnąć do powodów odrzucenia?

[Desmond]

Raczej to tylko zapalnik. A jest coś co Twoje samookaleczenia mogą wtedy rekompensować?

[Cappy]

Desmond, nic mi teraz nie przychodzi do głowy. Podpowiesz coś?

[Desmond]

Cappy, nie jestem w stanie. To bardziej indywidualna sprawa. Często do zidentyfikowania podczas terapii.

[Sweden]

Cappy, odwrócić uwagę możesz poprzez poszukanie pomocy psychologicznej i zapisanie się na wizytę.

[Cappy]

To jak sobie radzić?

[Blutet]

Nie chcę martwić nikogo z bliskich... Strasznie dużo napięcia we mnie, które ciężko mi aktualnie jakoś zniwelować, rozproszyć. W związku z tym narasta we mnie chęć do samookaleczenia. Nie chcę przegrać, nie po tylu latach (7) bez aa. Wiem, że nie wybaczę sobie. Toczę ogromną walkę w sobie i nie za bardzo wiem z kim się tym podzielić. Nie wiem nawet czy dobrze, że tu piszę, zwłaszcza, że wieli rządnego posta nie pisałam a poza tym kogoś z Was też nie chcę niepokoić. Jakoś mi tak trudno dzisiaj z tym napięciem we mnie.

[Cappy]

Ta traumatyczna sytuacja napędza mnie do okaleczenia się tylko nie mam pojęcia gdzie.

[Heavenly]

Cappy, też mam podobny problem, najlepiej nigdzie tego nie robić, ale rozumiem łatwo napisać czy powiedzieć.