[chiroptera]

Jednobarwna, fajnie, że to tu piszesz, bo takie rzeczy trzeba doceniać. Dobra robota.

Pierwszy raz od nie wiem kiedy poszłam na uczelnię i nie wzięłam doraźnych leków uspokajających. I poradziłam sobie – mimo stresu i zawstydzenia nie miałam ataku paniki ani wściekłości.

[Maze]

Udało mi się wstać wcześniej, żeby popracować.
Miałam wielką ochotę na coś słodkiego, ale dałam radę i trzymam się diety.

[chiroptera]

Zdany egzamin z neurologii na 4. Najtrudniejszy na tym roku.

[takajakinne]

chiroptera, brawo!!! Jesteś wielka

[chiroptera]

takajakinne, dzięki!

[Euphoriall]

chiroptera, Łoooooo... to teraz mi powinnaś odpowiedzieć, czy jak mam wynik ARAB czy inaczej zwany Ab -AChR dodatni a po 2 latach całkowicie ujemny to po trzech kolejnych powinnam go powtórzyć, czy olać dalej?

Bo wiesz, 4 to już zobowiązuje.

Gratuluję

[chiroptera]

Euphoriall, jeśli nie masz objawów, to nie widzę powodu. Chyba że Ci doradzą inaczej, bo takich szczegółów się nie uczyłam, może mają jakieś swoje wytyczne. ^^ I dziękuję.

[Mustela Nivalis]

Nie miałam żadnego kompulsa od tygodnia.
Wykonałam parę ważnych telefonów mimo paraliżującego strachu.
Poszłam do lekarza, co poszerzyło mi możliwości otrzymania pomocy w ramach państwowej opieki zdrowotnej.
Opamiętałam się i nie zasuwam już po górach w ramach kary i palenia kalorii po epizodach objadania się - znowu idę tam dla przyjemności (i jagód).

[Alessa]

Niby nic ale... nauczyłam się jeździć bokiem na deskorolce. Poszło mi tak szybko i sprawnie, że aż się zdziwiłam.

[20września]

Nauczyłam się pływać!

[księżycowa]

Zrobiłam dziś pierwszy raz chałkę i to w liczbie 2 zaplataną z czterech części. Okazuje się, że wyrabiąjac wstępnie ciasto drożdżowe z pomocą robota kuchennego proces jego robienia jest całkiem przyjemny.

[Lady Blair]

Staram się uspokajać wewnętrznie 👍

[InvisibleSapce]

Dwa miesiące bez palenia ( minus dwie sztuki dopalone do połowy)

[Lady Blair]

[chiroptera]

InvisibleSapce, super!

Mały sukces z wczoraj: bardzo mi się nie chciało, ale poszłam na siłownię.