[Delphi]

.Nieobecna, a jakie masz wyniki pomiarów ciśnienia?

[.Nieobecna]

Teraz mniej więcej utrzymuje się takie 140/86/90

[Jednobarwna]

Pytanie, czy na tle nerwowym można mieć objawy grypopodobne? Wczoraj wieczorem, dzisiaj czuję łamanie w kościach, ból (głównie nogi) ale rano kompletnie nic mi nie jest. Tylko wieczorem jak najbardziej się stresuję następnym dniem.

[L.M.]

Tak, można. Mięśnie są zaciśnięte np. więc też mogą boleć. Do tego może dojść somatyzacja.

[Jednobarwna]

L.M., co to somatyzacja?

[Krzysiu]

Jednobarwna, od soma (ciało) – jest to sprawienie samej sobie, że nabawiasz się fizycznych uszczerbków na zdrowiu z tej tylko przyczyny, że tak Ci wymyślił Twój mózg.

Dobra, ta definicja jest skrajnie beznadziejna, bo zabrzmiała kompletnie jak aa, a to nie to… Otóż nie o to chodzi, że postanawiasz coś sobie zrobić i robisz, lecz Twoja głowa to robi, bez udziału łapek.

[L.M.]

Krzysiu, masz rację, ale trzeba też dodać, że to tez bóle, które faktycznie istnieją, ale nie mają podłoża fizycznego. Np. potrafi boleć noga, ale tej nodze nic nie jest. To tylkoze stresu, z deprezji itp.

[Krzysiu]

L.M., no w sumie. To się nazywa nerwobóle, czy tamto jest wtedy, jak nerw boli?

[Jednobarwna]

Cytat:

To się nazywa nerwobóle, czy tamto jest wtedy, jak nerw boli?

Nerwobóle są na tle nerwowym.

Krzysiu, L.M., dziękuję za wyjaśnienie pojęcia

[aga_myszka]

Fizyczne objawy lęku - wysokie tętno, zawroty głowy, derealizacja. Potrzebuję innych metod doraźnych radzenia sobie z tym niż leki. Coś tymczasowego wystarczy, bo pracuję już nad przyczyną lęku.

Ktoś, coś?

[Krzysiu]

Zmniejszenie (w miarę możliwości z pracy wynikłych) natężenia kontaktów międzyludzkich? Niektórych to odstresowuje… Ale pewnie też medytacja, gorąca kąpiel, może nawet zwykła czekolada.

[chiroptera]

Przypomniała mi się taka metoda z DBT:
https://manhattancbt.com/archives/1452/dbt-tipp-skills/

[Jednobarwna]

Bolą mnie lędźwie, miednica, biodra i nogi. Okrutnie. Co jakiś czas dochodzi ból jajników, tak ekstremalny, że nie mogę wytrzymać. Byłam u ginekologa i po badaniach wszystko jest w porządku. Chciałbym zrobić jakieś badania ale nie wiem w jakim kierunku iść. Nie wiem co zrobić, co jest ważne.

[Czu]

Jednobarwna, mam tak samo, do tego nieregularne miesiączki, bardzo obfite... Tak, że mam wrażenie, że się rozpadał w środku. Ból taki, że mdleje, albo rzygam... Ból podczas stosunku, taki, że bardzo często jest niemożliwy... Do tego dolegliwości jelitowe - wyszło, że mam endometriozę. Może warto przebadać się w tym kierunku? Tylko ostrzegam, że lekarze bardzo bagatelizują ten problem. Trzeba znaleźć dobrego lekarza.

Zawsze czuję jak podwyższa mi się ciśnienie. I dziś też tak mam. O 20 brałam swoje leki, a jakieś pół godziny temu poczułam to coś... To podnoszące się ciśnienie. Obstawiałam, że znów mi skoczyło, tak jak zawsze. W okolicach 160/120. Zmierzyłam. Trzy razy. Mam 192/169 nie wiem co robić... Nie czuję tego aż tak, ale nie wiem czy mogę to zbagatelizować... Nie wiem czy 'awaryjna tabletka pod język ' pomoże... Czy ciągnąć męża na sor... Z takim ciśnieniem powinnam po ścianach chodzić z bólu głowy...

[Rainbow]

Biorę żelazo od dwóch miesięcy ale chyba ze względu na mniejszą ilość jedzenia znowu jakoś mi spadło bo zaczęłam mieć duże siniaki na nogach znikąd I nie wiem czy iść do lekarza czy poczekać aż skończę 3 msc brania i wtedy powtórzyć wyniki.