Rejestracja
Rejestracja
Autoagresywni Strona Główna
  Użytkownik: Hasło:



Poprzedni temat «» Następny temat
Podejmij wyzwanie
Autor Wiadomość
Milijon 
1 000 000



Wiek: 28
Dołączyła: 19 Sie 2017
Posty: 968
Skąd: Polska

Wysłany: 2018-08-26, 17:19   

Przyłączę się:
- dwa tygodnie wychodzenia z domu (na spacery, gdziekolwiek), samotnie, minimum 4 razy w tygodniu. W tym chociaż dwa razy muszę wybrać się w góry (zrobić minimum 10 km).
- miesiąc na przerobienie Dietoterapii -> powinnam zdążyć.
- zrobić jeden dzień bez przeklinania.




Kiedy przyszłość przestała być obietnicą i stała się
zagrożeniem?
 
 
 
Podejmij wyzwanie
chiroptera 
bezmiar



Wiek: 28
Dołączyła: 23 Gru 2016
Posty: 3477
Skąd: Polska

Wysłany: 2018-11-10, 15:32   

Bleh, jestem już zmęczona spaniem za długo. Wyzywam siebie na tydzień wstawania o 7:00 (wiem, że dla niektórych to marzenie, ale ja ostatnio wstaję po południu). I zamierzam tu spamować i rozliczać się ze sobą.


<< Dodano: 2018-11-11, 09:41 >>

Day one
I did it. xD Teraz tylko pożytecznie wykorzystać ten dzień.

Usuwam separator.


<<< Dodano: 2018-11-12, 14:27 >>>

Day two
Wstałam, uczyłam się 2h i... zasnęłam na godzinę. :facepalm:

Jak wyżej.




– Where did you go, psycho boy?
– I felt like destroying something beautiful.
 
 
Podejmij wyzwanie
Nagamasa
[Usunięty]

Wysłany: 2018-11-12, 18:35   

> większe zaangażowanie w działalność społeczną i rozwój osobisty (wolontariat i koło naukowe)
> podjęcie pracy i stałe szkolenie się w branży
> przełamanie własnego strachu i rozmawianie z ludźmi "po drugiej stronie barykady" (początek)




 
 
Podejmij wyzwanie
chiroptera 
bezmiar



Wiek: 28
Dołączyła: 23 Gru 2016
Posty: 3477
Skąd: Polska

Wysłany: 2018-11-13, 12:18   

Dzień 3
Nawet o 6:00. Ale mnie lękowo energetyk pobudził, bleh. Serce mi wali. Ale nie śpię.

<<< Dodano: 2018-11-14, 21:53 >>>

Dzień 4
Fail. Wstałam 12:30. :facepalm: Nie dziwię się, byłam padnięta po poprzednim dniu. Ale wracam na tory!

Usuwam separator. H.


<<< Dodano: 2018-11-15, 08:27 >>>

Dzień 5
Mission accomplished.

Jak wyżej.


<<< Dodano: 2018-11-17, 13:44 >>>

Dzień 6
12:00

Dzień 7
11:00

Eh... Podsumowując, 4 dni udane na 7. Słabo trochę. Wrócę tu za tydzień z lepszym – mam nadzieję – wynikiem.

Jak wyżej.




– Where did you go, psycho boy?
– I felt like destroying something beautiful.
 
 
Podejmij wyzwanie
Alessa 
Samara



Wiek: 26
Dołączyła: 25 Lut 2017
Posty: 804
Skąd: łódzkie

Wysłany: 2018-11-29, 14:35   

Do końca roku nie tknę śmieciowego jedzenia.



Wszystko wali się a ja nie mogę biec
może ten deszcz udaje łzę
minie ten sen
i będzie okay
 
 
Podejmij wyzwanie
atos 



Wiek: 29
Dołączył: 16 Mar 2019
Posty: 68
Skąd: wielkopolskie

Ostrzeżeń:
 1/3/4
Wysłany: 2019-04-01, 21:35   

Wrócić do wstawania najpóźniej o 7
Nie odkładać pracy na później
Codziennie ćwiczyć




 
 
 
Podejmij wyzwanie
L.M. 
bestia



Dołączyła: 12 Lip 2018
Posty: 1284
Skąd: Polska

Wysłany: 2019-04-02, 07:48   

Przez kolejny miesiąc będę grzecznie brała leki.



"Człowiek w ogóle tak potrafi: zastąpić realne iluzją. I żyć w całkowicie wymyślonym świecie.
To w zasadzie przydatna cecha"
 
 
Podejmij wyzwanie
Alessa 
Samara



Wiek: 26
Dołączyła: 25 Lut 2017
Posty: 804
Skąd: łódzkie

Wysłany: 2019-05-14, 23:05   

Do końca października nie tknę energetyków.



Wszystko wali się a ja nie mogę biec
może ten deszcz udaje łzę
minie ten sen
i będzie okay
 
 
Podejmij wyzwanie
Żurawek 
Śmiertelna Nogawka



Wiek: 27
Dołączyła: 18 Paź 2014
Posty: 5179
Skąd: Polska

Wysłany: 2019-05-15, 19:46   

Przez tydzień będę chodzić na siłownię i minimalizować odstępstwa od jadłospisu. Nie narzucam sobie całkowicie odstępstw, bo polegnę na pierwszym zakręcie.
Czas... Start!




Ludziom najtrudniej się przyznać, że ich życie nie ma żadnego znaczenia. Żadnego celu. Żadnej treści. Opowieść Podręcznej M. Atwood
23.10.15r.
 
 
 
Podejmij wyzwanie
Zakręcona 
Nikt ważny



Dołączyła: 01 Paź 2014
Posty: 629
Skąd: Polska

Wysłany: 2019-05-25, 09:39   

Będę dbać o siebie - tak ogólnie zapisze. Bo w tym zawiera się to, że pozwolę się rozpieszczać i to przez samą siebie, tj: m.in.: pójdę do kosmetyczki na jakiś zabieg by poprawić kondycję mojej skóry. I też chodzi mi o komfort psychiczny by spróbować nie dać się złapać wyrzutom sumienia.



 
 
Podejmij wyzwanie
Primrosetta 



Wiek: 18
Dołączył: 02 Mar 2019
Posty: 195
Skąd: łódzkie

Wysłany: 2019-08-03, 20:44   

Tydzień bez słodyczy. Będę codziennie składać przynajmniej jedno pudełko kwiatków dziennie i nie rzucę tego w cholerę do końca wakacji.

Jedziemy z tym




Like a streetlight
In the middle of the lonely night, I still just look bright
In the middle of the lonely night, I try my best to smile
 
 
Podejmij wyzwanie
Torke 
Torke



Wiek: 30
Dołączył: 27 Wrz 2017
Posty: 54
Skąd: Polska

Wysłany: 2019-08-06, 20:36   

Spróbuję przynajmniej jeden dzień pisać na sb używając samych emotikon. Jeśli mi się spodoba to może spróbuję na dłużej.



"Często dotykasz zmarłych osób? :) " - R. de Valentin
 
 
Podejmij wyzwanie
chiroptera 
bezmiar



Wiek: 28
Dołączyła: 23 Gru 2016
Posty: 3477
Skąd: Polska

Wysłany: 2023-02-01, 12:14   

Zaczęłam czytać Atomic habits i chciałbym na każdy miesiąc jakiś sobie wdrożyć. Jak zrobiłam sobie przed nowym rokiem listę pożądanych nawyków, to wyszło ich… 19. Najlepiej wszystkie naraz! Ale trzymając się realności, zacznę od jednego miesięcznie.

Nawyk na luty: 15min. sprzątania dziennie.*

*Nie mówię, że nie będę sprzątać więcej, gdy potrzeba, ale chciałabym mieć w nawyku codzienne ogarnianie swojej przestrzeni.

Zaczęłam ten nawyk wstępnie wypróbowywać w grudniu i jest super, realny i robiący różnicę – ale niestety nie utrzymałam go w styczniu.




– Where did you go, psycho boy?
– I felt like destroying something beautiful.
 
 
Podejmij wyzwanie
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  


Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Strona wygenerowana w 0,07 sekundy. Zapytań do SQL: 11