Podejmij wyzwanie |
Autor |
Wiadomość |
Milijon
1 000 000
Wiek: 28 Dołączyła: 19 Sie 2017 Posty: 968 Skąd: Polska
|
Wysłany: 2018-08-26, 17:19
|
|
|
Przyłączę się:
- dwa tygodnie wychodzenia z domu (na spacery, gdziekolwiek), samotnie, minimum 4 razy w tygodniu. W tym chociaż dwa razy muszę wybrać się w góry (zrobić minimum 10 km).
- miesiąc na przerobienie Dietoterapii powinnam zdążyć.
- zrobić jeden dzień bez przeklinania.
|
Kiedy przyszłość przestała być obietnicą i stała się
zagrożeniem? |
|
|
|
Podejmij wyzwanie |
chiroptera
bezmiar
Wiek: 28 Dołączyła: 23 Gru 2016 Posty: 3477 Skąd: Polska
|
Wysłany: 2018-11-10, 15:32
|
|
|
Bleh, jestem już zmęczona spaniem za długo. Wyzywam siebie na tydzień wstawania o 7:00 (wiem, że dla niektórych to marzenie, ale ja ostatnio wstaję po południu). I zamierzam tu spamować i rozliczać się ze sobą.
<< Dodano: 2018-11-11, 09:41 >>
Day one
I did it. xD Teraz tylko pożytecznie wykorzystać ten dzień.
Usuwam separator.
<<< Dodano: 2018-11-12, 14:27 >>>
Day two
Wstałam, uczyłam się 2h i... zasnęłam na godzinę.
Jak wyżej.
|
– Where did you go, psycho boy?
– I felt like destroying something beautiful. |
|
|
|
Podejmij wyzwanie |
Nagamasa [Usunięty]
|
Wysłany: 2018-11-12, 18:35
|
|
|
> większe zaangażowanie w działalność społeczną i rozwój osobisty (wolontariat i koło naukowe)
> podjęcie pracy i stałe szkolenie się w branży
> przełamanie własnego strachu i rozmawianie z ludźmi "po drugiej stronie barykady" (początek)
|
|
|
|
Podejmij wyzwanie |
chiroptera
bezmiar
Wiek: 28 Dołączyła: 23 Gru 2016 Posty: 3477 Skąd: Polska
|
Wysłany: 2018-11-13, 12:18
|
|
|
Dzień 3
Nawet o 6:00. Ale mnie lękowo energetyk pobudził, bleh. Serce mi wali. Ale nie śpię.
<<< Dodano: 2018-11-14, 21:53 >>>
Dzień 4
Fail. Wstałam 12:30. Nie dziwię się, byłam padnięta po poprzednim dniu. Ale wracam na tory!
Usuwam separator. H.
<<< Dodano: 2018-11-15, 08:27 >>>
Dzień 5
Mission accomplished.
Jak wyżej.
<<< Dodano: 2018-11-17, 13:44 >>>
Dzień 6
12:00
Dzień 7
11:00
Eh... Podsumowując, 4 dni udane na 7. Słabo trochę. Wrócę tu za tydzień z lepszym – mam nadzieję – wynikiem.
Jak wyżej.
|
– Where did you go, psycho boy?
– I felt like destroying something beautiful. |
|
|
|
Podejmij wyzwanie |
Alessa
Samara
Wiek: 26 Dołączyła: 25 Lut 2017 Posty: 804 Skąd: łódzkie
|
Wysłany: 2018-11-29, 14:35
|
|
|
Do końca roku nie tknę śmieciowego jedzenia.
|
Wszystko wali się a ja nie mogę biec
może ten deszcz udaje łzę
minie ten sen
i będzie okay |
|
|
|
Podejmij wyzwanie |
atos
Wiek: 29 Dołączył: 16 Mar 2019 Posty: 68 Skąd: wielkopolskie
|
Wysłany: 2019-04-01, 21:35
|
|
|
Wrócić do wstawania najpóźniej o 7
Nie odkładać pracy na później
Codziennie ćwiczyć
|
|
|
|
Podejmij wyzwanie |
L.M.
bestia
Dołączyła: 12 Lip 2018 Posty: 1284 Skąd: Polska
|
Wysłany: 2019-04-02, 07:48
|
|
|
Przez kolejny miesiąc będę grzecznie brała leki.
|
"Człowiek w ogóle tak potrafi: zastąpić realne iluzją. I żyć w całkowicie wymyślonym świecie.
To w zasadzie przydatna cecha" |
|
|
|
Podejmij wyzwanie |
Alessa
Samara
Wiek: 26 Dołączyła: 25 Lut 2017 Posty: 804 Skąd: łódzkie
|
Wysłany: 2019-05-14, 23:05
|
|
|
Do końca października nie tknę energetyków.
|
Wszystko wali się a ja nie mogę biec
może ten deszcz udaje łzę
minie ten sen
i będzie okay |
|
|
|
Podejmij wyzwanie |
Żurawek
Śmiertelna Nogawka
Wiek: 27 Dołączyła: 18 Paź 2014 Posty: 5179 Skąd: Polska
|
Wysłany: 2019-05-15, 19:46
|
|
|
Przez tydzień będę chodzić na siłownię i minimalizować odstępstwa od jadłospisu. Nie narzucam sobie całkowicie odstępstw, bo polegnę na pierwszym zakręcie.
Czas... Start!
|
Ludziom najtrudniej się przyznać, że ich życie nie ma żadnego znaczenia. Żadnego celu. Żadnej treści. Opowieść Podręcznej M. Atwood
23.10.15r. |
|
|
|
Podejmij wyzwanie |
Zakręcona
Nikt ważny
Dołączyła: 01 Paź 2014 Posty: 629 Skąd: Polska
|
Wysłany: 2019-05-25, 09:39
|
|
|
Będę dbać o siebie - tak ogólnie zapisze. Bo w tym zawiera się to, że pozwolę się rozpieszczać i to przez samą siebie, tj: m.in.: pójdę do kosmetyczki na jakiś zabieg by poprawić kondycję mojej skóry. I też chodzi mi o komfort psychiczny by spróbować nie dać się złapać wyrzutom sumienia.
|
|
|
|
Podejmij wyzwanie |
Primrosetta
Wiek: 18 Dołączył: 02 Mar 2019 Posty: 195 Skąd: łódzkie
|
Wysłany: 2019-08-03, 20:44
|
|
|
Tydzień bez słodyczy. Będę codziennie składać przynajmniej jedno pudełko kwiatków dziennie i nie rzucę tego w cholerę do końca wakacji.
Jedziemy z tym
|
Like a streetlight
In the middle of the lonely night, I still just look bright
In the middle of the lonely night, I try my best to smile |
|
|
|
Podejmij wyzwanie |
Torke
Torke
Wiek: 30 Dołączył: 27 Wrz 2017 Posty: 54 Skąd: Polska
|
Wysłany: 2019-08-06, 20:36
|
|
|
Spróbuję przynajmniej jeden dzień pisać na sb używając samych emotikon. Jeśli mi się spodoba to może spróbuję na dłużej.
|
"Często dotykasz zmarłych osób? " - R. de Valentin |
|
|
|
Podejmij wyzwanie |
chiroptera
bezmiar
Wiek: 28 Dołączyła: 23 Gru 2016 Posty: 3477 Skąd: Polska
|
Wysłany: 2023-02-01, 12:14
|
|
|
Zaczęłam czytać Atomic habits i chciałbym na każdy miesiąc jakiś sobie wdrożyć. Jak zrobiłam sobie przed nowym rokiem listę pożądanych nawyków, to wyszło ich… 19. Najlepiej wszystkie naraz! Ale trzymając się realności, zacznę od jednego miesięcznie.
Nawyk na luty: 15min. sprzątania dziennie.*
*Nie mówię, że nie będę sprzątać więcej, gdy potrzeba, ale chciałabym mieć w nawyku codzienne ogarnianie swojej przestrzeni.
Zaczęłam ten nawyk wstępnie wypróbowywać w grudniu i jest super, realny i robiący różnicę – ale niestety nie utrzymałam go w styczniu.
|
– Where did you go, psycho boy?
– I felt like destroying something beautiful. |
|
|
|
Podejmij wyzwanie |
|