Rejestracja
Rejestracja
Autoagresywni Strona Główna
  Użytkownik: Hasło:



Poprzedni temat «» Następny temat
Bieganie :D
Autor Wiadomość
Niedotykalna 



Wiek: 28
Dołączyła: 14 Wrz 2013
Posty: 4530
Skąd: małopolskie

Wysłany: 2016-08-30, 11:50   

Lennei napisał/a:
Jeszcze nie słyszałam aby komuś legginsy się starły. A pierzesz je ręcznie czy w pralce?

Od chodzenia się nie ścierają, od biegania jednak tak. Prane w pralce. Ale myślę, że tu jednak chodzi o jakość. Kupowałam najzwyklejsze na bazarze po 15zł.




Po co komu piwnica, w której nie ma dachu?
Życie ma sens, Strusiu...

/Pasja. Możesz zrobić z nią wszystko. BIEGANIE ma taki wymiar jaki mu nadasz./
 
 
Bieganie :D
Lennei
[Usunięty]

Wysłany: 2016-08-30, 11:58   

Niedotykalna, to się chyba zgodzę, że jednak te najzwyklejsze z bazaru odpowiadają za ścieranie. Ja swoje kupowałam w Decathlonie.
Te dedykowane do biegania - to jak pisałam - nie słyszałam aby komukolwiek z biegowych znajomych się starły.




 
 
Bieganie :D
Niedotykalna 



Wiek: 28
Dołączyła: 14 Wrz 2013
Posty: 4530
Skąd: małopolskie

Wysłany: 2016-08-30, 12:02   

A no bo te do biegania są z innego materiału. :) Takie z Decathlonu mam i one się nigdy nawet nie przetarły.



Po co komu piwnica, w której nie ma dachu?
Życie ma sens, Strusiu...

/Pasja. Możesz zrobić z nią wszystko. BIEGANIE ma taki wymiar jaki mu nadasz./
 
 
Bieganie :D
Lennei
[Usunięty]

Wysłany: 2016-08-30, 12:29   

Niedotykalna, to żeśmy się zrozumiały z tymi legginsami. :D

Jak ktoś nie ma Decathlonu, to jeszcze H&M ma odzież sportową - słyszałam, że dobre jakościowo ciuchy. Chociaż moje legginsy z decathlonu kosztowały 50 zł. :P
W tych profesjonalnych sklepach też zdarzają się dobre wyprzedaże.




 
 
Bieganie :D
Niedotykalna 



Wiek: 28
Dołączyła: 14 Wrz 2013
Posty: 4530
Skąd: małopolskie

Wysłany: 2016-08-30, 12:38   

Lennei napisał/a:
to żeśmy się zrozumiały z tymi legginsami. :D

:D
Lennei napisał/a:
W tych profesjonalnych sklepach też zdarzają się dobre wyprzedaże.

Ja tak swoje kupiłam - 2 pary za 55zł.




Po co komu piwnica, w której nie ma dachu?
Życie ma sens, Strusiu...

/Pasja. Możesz zrobić z nią wszystko. BIEGANIE ma taki wymiar jaki mu nadasz./
 
 
Bieganie :D
selfishbastard 
selfi



Dołączyła: 23 Kwi 2013
Posty: 1527
Skąd: świętokrzyskie

Wysłany: 2016-09-05, 03:54   

Ktoś wie jak skutecznie powrócić do biegania po sporej przerwie? Mam na myśli motywację i nie "zajechanie" się po zbyt dużym przypływem energii do biegania.



 
 
Bieganie :D
Niedotykalna 



Wiek: 28
Dołączyła: 14 Wrz 2013
Posty: 4530
Skąd: małopolskie

Wysłany: 2016-09-05, 09:54   

selfishbastard, a jak długa to przerwa? Ja wracałam po dwuletniej przerwie i potraktowałam to jako rozpoczęcie na nowo biegania. Zaczynałam od 3km 2-3 razy w tygodniu. Jak czułam, że ten dystans jest już za krótki to zwiększałam tak o kilometr. A no i koniecznie rozgrzewka przed i coś na zakończenie. To powinno pozwolić uniknąć zakwasów. Konieczne jest także picie wód mineralnych (nie źródlanych i nie stołowych!).
Jak już uznasz, że bieganie jest dla Ciebie to warto kupić odpowiednie obuwie - żeby nie zajechać stawów.




 
 
Bieganie :D
selfishbastard 
selfi



Dołączyła: 23 Kwi 2013
Posty: 1527
Skąd: świętokrzyskie

Wysłany: 2016-09-05, 15:33   

Niedotykalna, też wyjdzie coś około dwóch lat. Myślałam jeszcze nad tym, żeby zacząć na rolkach troszeczkę, w nowym mieszkaniu mam trochę równego terenu, mogłabym się rozkręcić. Nie wiedziałam o tej mineralnej nie źródlanej ;) Uwielbiam biegać, a trochę to ostatnio zaniedbałam, więc butki są i się kurzą. :c



 
 
Bieganie :D
Niedotykalna 



Wiek: 28
Dołączyła: 14 Wrz 2013
Posty: 4530
Skąd: małopolskie

Wysłany: 2016-09-05, 18:42   

selfishbastard, powodzenia zatem! :)


<<< Dodano: 2017-07-21, 05:44 >>>


Jak tam? Jest tu ktoś? Ja już dziś po 10,2 km. :)




 
 
Bieganie :D
Edisni 



Dołączyła: 12 Lip 2017
Posty: 506
Skąd: Polska

Wysłany: 2017-07-21, 08:28   

Jest tu ktoś, ale obecnie bardziej w treningach interwałowych niż na długość przebiegniętego dystansu, choć tygodniowy plan treningowy obejmuje mi też jeden długi bieg. :)




 
 
Bieganie :D
Niedotykalna 



Wiek: 28
Dołączyła: 14 Wrz 2013
Posty: 4530
Skąd: małopolskie

Wysłany: 2017-07-21, 09:55   

Edisni, grunt, że biegasz. :)



Po co komu piwnica, w której nie ma dachu?
Życie ma sens, Strusiu...

/Pasja. Możesz zrobić z nią wszystko. BIEGANIE ma taki wymiar jaki mu nadasz./
 
 
Bieganie :D
maclan 


Dołączył: 08 Lis 2017
Posty: 27
Skąd: małopolskie

Wysłany: 2017-12-06, 21:01   

Jest tu może ktoś chętny do wspólnego biegania z Podhalla? :) A nuż ktoś się trafi... :D



...byłby to przypadek rzadki, a czy w ogóle są przypadki?
 
 
 
Bieganie :D
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  


Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Strona wygenerowana w 0.06 sekundy. Zapytań do SQL: 11