Jak radzicie sobie z myślami samobójczymi? |
Autor |
Wiadomość |
Hedum
Kotoizm
Wiek: 28 Dołączył: 06 Cze 2015 Posty: 1164 Skąd: kujawsko-pomorskie
|
Wysłany: 2016-09-23, 15:47
|
|
|
Niedotykalna napisał/a: | Smutny Łukasz, wybacz, ale z czego Ty masz ten prysznic? |
Też się właśnie zastanawiałem.
|
Brak wiary w tobie,
Pociąga za sobą brak wiary w innych.
~Lao Tzu |
|
|
|
Jak radzicie sobie z myślami samobójczymi? |
Resheris
Niedostosowany
Wiek: 32 Dołączył: 14 Wrz 2016 Posty: 45 Skąd: Polska
|
Wysłany: 2016-09-23, 17:33
|
|
|
@Lewe i @Niedotykalna
Ja mam podobnie jak Mumei, tak bardzo oswoiłem się z tym, że mogę odebrać sobie życie - że sama myśl o tym nie przyprawia mnie o jakieś bardzo negatywne odczucia, wręcz przeciwnie czuję taki spokój.
@Lewe
Staram się ich nie słuchać, ale nie chcę ich też całkowicie ignorować bo jeszcze się zdenerwują na mnie, może by się obraziły i byłby spokój? A może nie.. ja tam nie wiem co one kombinują! Najgorsze jak nie słyszę nawet ich szeptów i pogłosu, bo nie wiem co to ananaski planują!
|
Don't touch me. |
|
|
|
Jak radzicie sobie z myślami samobójczymi? |
Prx
Proxi
Dołączył: 02 Cze 2016 Posty: 26 Skąd: Polska
|
Wysłany: 2016-09-23, 19:50
|
|
|
Mumei dobrze wyjaśniła.
Niedotykalna napisał/a: | Lewe, ja mam podobnie od długiego już czasu. Kiedy pojawiają mi się w głowie myśli samobójcze to od razu automatycznie pojawia się lęk i przerażenie na myśl o tym, że mogłabym to zrobić. |
Przecież to zwykłe myśli... nie przejmą nad Tobą kontroli. :p Więc czego tu się bać? Jeżeli to zrobisz to tylko i wyłącznie dlatego bo będziesz chciała to zrobić.
|
|
|
|
Jak radzicie sobie z myślami samobójczymi? |
Artemisia
Wiek: 29 Dołączyła: 27 Lip 2016 Posty: 711 Skąd: Europa
|
Wysłany: 2016-09-23, 21:25
|
|
|
Prx, to nie są 'zwykłe' myśli. Czasem tak bardzo zajmują twoją głowę, że nie widzisz niczego pozytywnego. Jest to niebezpieczne, szczególnie u osób impulsywnych, lub takich które mają już za sobą próbę samobójczą. U tych pierwszych ktoś może pod wpływem takich myśli zrobić coś czego tak naprawdę nie chce, nawet próbować odebrać sobie życie. U tych drugich pojawia się zrozumiały lęk, lęk, że skoro raz to już się próbowało zrobić, to jest się w stanie zrobić to jeszcze raz, możliwe że tym razem skutecznie.
|
"Na całe szczęście wiem jak radę dać bez wiary
I znalazłem wielu, którzy drogę pokazali mi.
Przez całe życie na najwyższej pędzą fali.
Pochmurne niebo im na głowy się nie zwali." |
|
|
|
Jak radzicie sobie z myślami samobójczymi? |
Hedum
Kotoizm
Wiek: 28 Dołączył: 06 Cze 2015 Posty: 1164 Skąd: kujawsko-pomorskie
|
Wysłany: 2016-09-23, 21:33
|
|
|
Artemisia napisał/a: | U tych drugich pojawia się zrozumiały lęk, lęk, że skoro raz to już się próbowało zrobić, to jest się w stanie zrobić to jeszcze raz, możliwe że tym razem skutecznie. |
O, otóż to. ;_;
|
Brak wiary w tobie,
Pociąga za sobą brak wiary w innych.
~Lao Tzu |
|
|
|
Jak radzicie sobie z myślami samobójczymi? |
Resheris
Niedostosowany
Wiek: 32 Dołączył: 14 Wrz 2016 Posty: 45 Skąd: Polska
|
Wysłany: 2016-09-23, 21:48
|
|
|
Artemisia napisał/a: | U tych drugich pojawia się zrozumiały lęk, lęk, że skoro raz to już się próbowało zrobić, to jest się w stanie zrobić to jeszcze raz, możliwe że tym razem skutecznie. |
To nie jest chyba normalne, że nie czuję lęku?
|
Don't touch me. |
|
|
|
Jak radzicie sobie z myślami samobójczymi? |
Niedotykalna
Wiek: 34 Dołączyła: 14 Wrz 2013 Posty: 4310 Skąd: małopolskie
|
Wysłany: 2016-09-23, 22:20
|
|
|
Prx napisał/a: | Przecież to zwykłe myśli... nie przejmą nad Tobą kontroli. :p Więc czego tu się bać? Jeżeli to zrobisz to tylko i wyłącznie dlatego bo będziesz chciała to zrobić. |
Nie masz racji. Ja jestem typem impulsywnym i nie zawsze robię rzeczy, których chcę.
|
Po co komu piwnica, w której nie ma dachu?
Życie ma sens, Strusiu...
/Pasja. Możesz zrobić z nią wszystko. BIEGANIE ma taki wymiar jaki mu nadasz./ |
|
|
|
Jak radzicie sobie z myślami samobójczymi? |
M.I.D.
Wiek: 37 Dołączył: 21 Lis 2016 Posty: 226 Skąd: śląskie
|
Wysłany: 2016-11-22, 20:59
|
|
|
Ja myśli samobójcze miewam od kilkunastu lat, więc dziś są one dla mnie normą. Nasilają się gdy, jak to się mówi, wpadam w emocjonalnego doła. Pojawiają się pytania: czy komukolwiek na mnie zależy, jaką rolę odgrywam w życiu moich bliskich, jak zareagowaliby oni na moją śmierć... Najczęściej kończy się to kontemplacją nad tym, jaka metoda samobójstwa byłaby najlepsza/najszybsza/najmniej bolesna.
|
|
|
|
Jak radzicie sobie z myślami samobójczymi? |
Bridggie
Dołączył: 26 Gru 2016 Posty: 6 Skąd: warmińsko-mazurskie
|
Wysłany: 2016-12-27, 11:44
|
|
|
Nie da się z nimi poradzić, mi pomogli rodzice, ale te myśli ciągle są. To naprawdę wydaje się prostsze rozwiązanie wszystkich problemów. Dopóki masz dla kogo żyć trzeba jednak się trzymać. Pomyśl jak ludzie dla których jesteś ważny by to przyjęli, pomyśl jak TY byś zareagował gdyby kogoś ważnego teraz zabrakło, bo popełnił samobójstwo. Zrozumienie nie tylko siebie, lecz innych jest tu kluczem.
|
|
|
|
Jak radzicie sobie z myślami samobójczymi? |
snape2 [Usunięty]
|
Wysłany: 2017-04-09, 00:08
|
|
|
ide spac
|
|
|
|
Jak radzicie sobie z myślami samobójczymi? |
monor
Nieistotny dysonans.
Wiek: 23 Dołączyła: 06 Cze 2016 Posty: 274 Skąd: Europa
|
Wysłany: 2017-04-10, 20:09
|
|
|
Zauważyłam, że słuchanie popowych piosenek pomaga. :v
I oglądanie vinesów. Uwagę odwraca.
|
What if I left and it made no sense
And you tell your friends and they hold your hands? |
|
|
|
Jak radzicie sobie z myślami samobójczymi? |
MalaMi
Wiek: 29 Dołączyła: 06 Lip 2020 Posty: 83 Skąd: pomorskie
|
Wysłany: 2017-04-11, 09:49
|
|
|
Ja sobie w ogóle nie radze, mimo że jestem w psychiatryku lekarze ciągle wiedzą że dalej chce się zabić, że dla mnie nic nie ma sensu,że nie mam po co żyć ani dla kogo, że dla mnie śmierć jest jedynym rozwiązaniem by skończyć z tym cierpieniem psychicznym
|
Ostatnio zmieniony przez PanLew 2017-04-11, 10:00, w całości zmieniany 1 raz |
|
|
|
Jak radzicie sobie z myślami samobójczymi? |
Alessa
Samara
Wiek: 26 Dołączyła: 25 Lut 2017 Posty: 804 Skąd: łódzkie
|
Wysłany: 2017-07-03, 21:36
|
|
|
Próbuję odwrócić swoją uwagę od tego np. czytając książki czy słuchając muzyki.
|
Wszystko wali się a ja nie mogę biec
może ten deszcz udaje łzę
minie ten sen
i będzie okay |
|
|
|
Jak radzicie sobie z myślami samobójczymi? |
Nekomimi
Neko-chan
Wiek: 22 Dołączyła: 13 Sie 2016 Posty: 403 Skąd: dolnośląskie
|
Wysłany: 2017-07-15, 00:57
|
|
|
Nie wiem... powstrzymuje mnie strach przed długą agonią przez wybraną metodą samobójstwa... już nawet to, że mam koleżankę, jakąkolwiek, i nie ważne jak dobrą, mnie nie powstrzymuje wystarczająco skutecznie...
|
|
|
|
Jak radzicie sobie z myślami samobójczymi? |
Empiria [Usunięty]
|
Wysłany: 2017-07-21, 10:39
|
|
|
Albo idę spać, albo zaczynam żyć życiem innych, próbując skupić się na ich problemach i pomagać na tyle, na ile mnie stać. Z reguły przynosi to efekt odwrotny do zamierzonego i jeszcze bardziej siada mi wtedy psychika, ale każdy sposób jest dobry, aby choć na chwilę oderwać się od tych natrętnych myśli.
|
|
|
|
Jak radzicie sobie z myślami samobójczymi? |
|