[Nothing]

inifitei, długa czy krótka lista powodów?

[Astral]

Nothing, 4 punkty.

[kxwtiee]

Dla mnie świadomość, że nie chcę już żyć, wyzwoliła całkowitą obojętność. Może to zabrzmi dziwnie, ale wiem, że to nie ten czas na odejście, ale wiem również, że kiedy poczuję odpowiedni moment, to nie będę w stanie się powstrzymać. Często myślę o śmierci, jak o czymś co potrzebuje czasu by dojrzeć..

Dla mnie świadomość, że nie chcę już żyć, wyzwoliła całkowitą obojętność. Może to zabrzmi dziwnie, ale wiem, że to nie ten czas na odejście, ale wiem również, że kiedy poczuję odpowiedni moment, to nie będę w stanie się powstrzymać. Często myślę o śmierci, jak o czymś co potrzebuje czasu by dojrzeć..

[Nothing]

inifitei, to i tak dużo ^^

[tetrus]

Gdy mam złe myśli, to wkrótce pojawiają mi się głowie słowa "Umrzeć zawsze zdążę". Trochę to pomaga, oby jak najdłużej.

[Nothing]

Może i jestem na to obojętna ale i tak ta myśl rozsadza mnie od środka. Jedyne co mnie powstrzymuje to pytanie "po co" ... Ciekawe jak długo będzie mocnym argumentem...

[seta.czystej]

Hm... wcale sobie nie radzę. Odurzenie pomaga gdy te myśli są złe i źle (?) mogą się skończyć. AA też daje ulgę i oderwanie, ale tylko na chwilę. Prawda taka że zawsze gdzieś są ze mną, we mnie. Nawet gdy humor pozytywny, dzień super spędzony, i tak są, ale wogóle mi to nie przeszkadza, nie psuje nastroju. wiem, ze nigdy myśleć o śmierci nie przestanę i w sumie cieszy mnie to, czekając na ta chwilę i "pustkę" w głowie pozwalającą na węzeł, cięcie, ostatni krok. Przepraszam za smety

[MadM]

Najgorsze jest to, że są one jak hazard. Przychodzą, nawet nie niszcząc nastroju, a bardziej nakłaniając do myślenia. I gdy przechodzą jeszcze bardziej potrafię się cieszyć, dostrzegam dla ilu powodów warto żyć. Jednak któregoś dnia gdy przyjdą, mogą wymknąć się spod kontroli. Są jak rosyjska ruletka. Dopóki się nie trafi na kulę - wszystko wydaje się być fajne. Dlatego ciężko z tym sobie radzić.

[seta.czystej]

[Smutasny]

Muzyka i forum to najlepsze sposoby
Jest w sumie jeszcze jeden sposób na odstresowanie, ale on mnie często doprowadza do autoagresji, więc lepiej go nie podawać

[Artemisia]

Ja zdecydowanie polecam rozmowę z tak zwanym telefonem zaufania, a raczej jego internetową wersją (dla tych, co nie lubią rozmawiać przez telefon albo nie mają odwagi powiedzieć o swoich problemach - tak jak ja). Na moim uniwersytecie była specjalna grupa wsparcia, która miała taki telefon, jednak posiadała również wersję maila. Skorzystałam z niego i muszę przyznać, że to mnie uratowało kilkakrotnie.

[królowa.snów]

Jak radzę sobie z myślami samobójczymi?
Nie radzę.
Potrafię wszystko od początku do końca zaplanować.
Mam przygotowane rzeczy.
Już je biorę do ręki... Tchórzę.
Jestem cholernym tchórzem.
Naszczęście teraz już przestały mnie takie myśli męczyć.
Nadal nie mam chęci do życia, ale przestałam zadręczać się tym.
Żyję w związku z samotnością i jesteśmy bardzo szczęśliwe.

Jak radzę sobie z myślami samobójczymi?
Nie radzę.
Potrafię wszystko od początku do końca zaplanować.
Mam przygotowane rzeczy.
Już je biorę do ręki... Tchórzę.
Jestem cholernym tchórzem.
Naszczęście teraz już przestały mnie takie myśli męczyć.
Nadal nie mam chęci do życia, ale przestałam zadręczać się tym.
Żyję w związku z samotnością i jesteśmy bardzo szczęśliwe.

[nożowniczka]

Nie radzę sobie z myślami tylko się tne

Nie radzę sobie z myślami tylko się tne

[faja]

Gdy za długo jestem w bezruchu i zaczynają przytłaczać mnie myśli to szukam sobie zajęcia. Nie zastanawiam się, robię cokolwiek. Włączam vive, robię jedzenie, wychodzę pojeździć na rowerze nawet o północy, ćwiczę ze sztangą, oglądam eurosport jeśli leci lekkoatletyka. Ścigam się na rowerze z innymi rowerzystami lub z nauką jazdy. Drobnostki ale mają znaczenie. Aktualnie biorę leki nasenne to mam łatwiej niż wcześniej.

[eternit]

Cytat:

robię jedzenie, wychodzę pojeździć na rowerze nawet o północy, ćwiczę ze sztangą, oglądam eurosport jeśli leci lekkoatletyka

Już Cię lubię!

Ja się nauczyłam nie zwracać uwagi na to, co pojawia się w moich myślach. Jak jest bardzo źle (a to mi się ostatnio bardzo rzadko zdarza) to smęcę na forum, miziam koty, albo szukam sobie jakiegoś zajmującego myśli zajęcia. W sumie, to się przyzwyczaiłam do swojego stanu i tych wszystkich rzeczy, które krążą mi po łbie.

Cytat:

robię jedzenie, wychodzę pojeździć na rowerze nawet o północy, ćwiczę ze sztangą, oglądam eurosport jeśli leci lekkoatletyka

Już Cię lubię!

Ja się nauczyłam nie zwracać uwagi na to, co pojawia się w moich myślach. Jak jest bardzo źle (a to mi się ostatnio bardzo rzadko zdarza) to smęcę na forum, miziam koty, albo szukam sobie jakiegoś zajmującego myśli zajęcia. W sumie, to się przyzwyczaiłam do swojego stanu i tych wszystkich rzeczy, które krążą mi po łbie.