chiroptera - 2021-09-26, 15:33 Albo gotowe nutridrinki z apteki. Cappy - 2021-10-05, 19:53 Dziś przeszłam samą siebie. Masakra normalnie. noir - 2021-10-21, 23:19
O nie, zwykle koktajle białkowe nie. Źle sprecyzowałam zdanie. Chodziło mi bardziej o dodanie np. Tłustego twarogu, skyr pitny proteinowy. Myślę, że koktajle będą bardziej sycące i mające więcej kalorii. 
Euphoriall - 2021-10-22, 09:43 noir, aaa, czyli podobnie myślimy. Ukrywam:
hekatomba - 2021-11-23, 20:32 Dziś uskuteczniałam jedzenie pod prysznicem dla pracowników bo szatnia i socjalny były zajęte, krzesełko sobie wstawiłam a co. Może i metoda '' na dzikusa'' ale jaki spokój bo nikt tam nie zagląda. chiroptera - 2021-12-01, 21:24 Nie mogę już na siebie patrzeć. 
Euphoriall - 2021-12-02, 08:19 chiroptera, weź. :< Nie. Co jest? chiroptera - 2021-12-02, 17:09 Zobaczyłam swoje odbicie w lustrze w windzie. Nie dość że zaniedbana (nieczesane włosy, przypadkowe ubrania, zero makijażu), to jeszcze gruba. Obrzydza mnie to, ile jem. Już zaczyna mnie EDkowo obrzydzać, że w ogóle jem, zwłaszcza w miejscach publicznych. A jednocześnie jestem ciągle wściekle głodna. Sweden - 2021-12-03, 11:05 Brak diagnozy zaburzeń odżywiania, ale czasem się zastanawiam gdzie jest granica pomiędzy "wszystko w normie" a "to nie jest w normie". Drażni mnie moje odbicie w lustrze, widzę sporo niedociągnięć. Później gdzieś wpada mi pod wzrok moje zdjęcie i... wyglądam tam zupełnie inaczej - lepiej. Gdzieś po drodze obraz siebie mi się zakrzywił. Siedzący tryb życia, a przez to często zapominam o jedzeniu. Czasami wieczorami jak mi się przypomni o jedzeniu, to aby już nie jeść tuż przed snem wolę iść spać głodna. Nie odchudzam się, licznik na wadze jest jeszcze akceptowalny, tylko... zapominam o jedzeniu i nawodnieniu się. Może też dlatego codziennie mniej energii życiowej. Mustela Nivalis - 2022-01-11, 16:40
Kurtyna. 
Cappy - 2022-01-31, 19:28 Czy to normalne, że czuję wyrzuty sumienia, kiedy zjem dodatkowego cukierka? chiroptera - 2022-01-31, 21:06 Cappy, zależy od tego, czy to umiarkowane wyrzuty sumienia czy takie wielkie, że zaraz się z nich porzygasz. Czu - 2022-02-13, 23:15 Motam się między napadami obżarstwa a głodówką... nie potrafię złapać stabilizacji. I Terapia uświadomiła mi, skąd wzięło się moje głodowanie i poczucie, że nie mam prawa... bardzo bolą mnie te wnioski. Euphoriall - 2022-02-23, 13:47
Chyba trafne były? Coś to zmieniło? Te wnioski? Rainbow - 2022-02-23, 18:56 Dziś mam jakiś dobitnie zły dzień wyglądowo. Czuje się jak wielkie monstrum. Wielki bezkształtny klops. Nie mogę patrzeć w lustro. Dlaczego nie mogę być chudsza. 
|
|||||||||||||||
