Sposoby na stres - Kołdra sensoryczna
Rainbow - 2017-07-24, 21:33 Temat postu: Kołdra sensoryczna Słyszeliście o kołdrach obciążeniowych/sensorycznych? Są one specjalnie dobrane pod osobę jeśli chodzi o wielkość o ciężar. Mają pomoc w śnie, uspokojeniu, relaksie.
Jest to nie mały wydatek, ale po opiniach w internecie raczej się skuszę.
Sposób użycia kołdry obciążeniowej przez osoby dorosłe:
przykrywanie się kołdrą podczas snu
okrywanie się kołdrą w stanach stresu, lęku, niepokoju, złego samopoczucia
przykrywanie się kołdrą w czasie relaksu, odpoczynki na sofie podczas oglądania tv itp.
Anonymous - 2017-07-24, 22:13
Dobry wieczór Rainbow!
To brzmi interesująco. Jednak nie wiem jak pomaga w uspokojeniu się. Jak to działa?
Anonymous - 2017-07-25, 09:38
Perwers napisał/a: | Jak to działa? |
Internet przemówił:
Cytat: | Kołdra obciążeniowa dzięki głębokiemu naciskowi wspomaga wytwarzanie Serotoniny oraz Melatoniny. Dzięki czemu wpływa na polepszenie samopoczucia oraz lepszy sen i wypoczynek. Używając kołdry obciążeniowej poczujesz się bardziej wypoczęty, zrelaksowany oraz bezpieczny.
"Te kołdry dostarczają głębokiego nacisku receptorom czuciowym (układ proprioceptywny) znajdującym się w ciele". Piszą więcej: "Głęboki nacisk pomaga zrelaksować ciało, niczym przytulenie bliskiej osoby. Kołdra obciążeniowa pomaga nam czuć się bezpiecznie. To jest przyczyna, że wiele osób lubi spać pod ciężką kołdrą nawet latem." (Żródło: Psychology Today)
Źródło: 1. |
Rainbow, jak się skusisz i kupisz to podziel się swoimi wrażeniami.
aga_myszka - 2017-07-25, 21:11
Rainbow, też myślałam o zakupie kołdry obciążeniowej, ale ten koszt mnie trochę zniechęca. Daj znać, jeśli się zdecydujesz.
Rainbow - 2017-07-25, 22:33
Planuje zakup za tydzień/dwa i napewno podzielę się wrażeniami. Mam już wszystko wyliczone, sklep czeka tylko na wybranie tkaniny
Anonymous - 2018-02-02, 13:00
Rainbow, i jak z tą kołdrą? Udało Ci się ją zakupić? Masz jakieś wrażenia, odczucia w związku z taką kołdrą?
Rainbow - 2018-02-02, 13:46
Edisni, nie udało, zrezygnowałam po tym jak zaczęłam spać .
Tony - 2018-02-02, 13:57
Kurde, brzmi jak ściema marketingowa, a cena odstrasza. Jest ktoś na forum kto tego używał? xD
Anonymous - 2018-02-02, 18:05
Tony, zdecydowanie nie jest to ściema. Szyłam taka kołdrę dla 5latka. Jest dokładnie wyjaśnione jak ten "ucisk" działa na dzieciaki z zaburzeniami sensorycznymi. Lekarz ustala wagę takiej kołdry.
Rainbow - 2018-02-03, 16:53
Ja cały czas mam ochotę na kupienie ale brak mi funduszy narazie.
Delphi - 2018-02-03, 17:22
Tony, czytałam kilka dni temu, że w Niemczech dzieci nadmiernie pobudzone są ubierane w szkole w obciążane kamizelki, które działają jak taka kołdra. Budzą wiele kontrowersji, głównie ze względu na pewną stygmatyzację osoby ubieranej w to ustrojstwo. Podobno specjaliści od psychologii rozwojowej są pełni zachwytów. Podobno też pomysł został zapożyczony z terapii autystów. Podobno, sama nie doświadczyłam.
Tony - 2018-02-04, 20:58
hmm, Delphi, wydaje mi się, że ta kamizelka po prostu męczy takiego dzieciaka i nie ma siły "wariować"..
chiroptera - 2018-02-04, 21:11
Od razu skojarzyło mi się z zawijaniem dzieci z Aspergerem ciasno w koc albo masowaniem ich ciężką piłką. Ćwiczenia z integracji ruchowo-sensorycznej autystyków. Wierzę mocno, że ta kołdra by działała. W sumie fajnie by było taką mieć.
Delphi - 2018-02-04, 22:01
Tony napisał/a: | hmm, Delphi, wydaje mi się, że ta kamizelka po prostu męczy takiego dzieciaka i nie ma siły "wariować".. |
Nie sądzę. Nie chodzi o ciężar, a o nacisk, jak przy przytulaniu. A przytulanie przecież uspokaja.
aga_myszka - 2019-11-01, 19:04
Coraz bardziej się przekonuję do zakupu takiej kołdry. Czy ostatecznie ktoś z forum z niej korzystał?
<<< Dodano: 2019-11-17, 21:47 >>>
Ostatecznie w zeszłym tygodniu zamówiłam kołdrę. Czekam, aż przyjdzie.
|
|
|