Autoagresja - Jak walczycie?
Meadim - 2018-05-25, 22:01
Zajmuję swój dzień wszystkim co jest w jakiś sposób konstruktywne. Szukam drobnych przyjemności nawet jak jest tragicznie. Próbuję skupiać uwagę na tym co tu i teraz, nie rozmyślać, choć jestem człowiekiem analizującym wszystko.
Poza tym od dłuższego już czasu nie czuję potrzeby sięgania po żyletkę, bo po prostu nie chcę nikomu pokazywać tego, co we mnie. To taka wizytówka, której nie dasz każdemu.
bloodyunicorn - 2019-10-27, 01:01
Ja osobiście staram się przerzucić swoje emocje ns rysunki. Powstają dość chore rzeczy, rysuję jakichś psychopatów, kreatury z horrorów, samobójców i inne takie. Ale lepiej tak niż na sobie *rollin' eyes*.
malinka07 - 2022-02-09, 14:09
Spędzam czas ze zwierzętami, nie myślę, wyłączam sie, działam na autopilocie. Wstać, zjeść, ogarnać, zasnać, zapomnieć
Cappy - 2022-08-05, 20:19
Jak walczę? Staram się odwrócić swoją uwagę czymś innym.
|
|
|