L.M. - 2020-03-31, 11:51 Jestem bardzo opanowaną osobą, wręcz chorobliwie. Wypracowałam w sobie sporo mechanizmów z tym związanych. Jednym z nich jest zapominanie o sobie. Np. mam jakieś przemówienie do wygłoszenia, albo zaczynam czuć się strasznie w czasie jakiegoś spotkania i bardzo się boję, włàczam automatyczną mnie. To jakbym przestała istnieć na chwilę, stała obok i obserwowała film, wszystko dzieje się samoistnie. Przy trawiącym uczuciu, wyobrażam sobie, że przykrywam je pokrywką i duszę jak ogień bez powietrza, a gdy jestem sama pozwalam mu płonąć. takajakinne - 2021-10-12, 10:31 Uczę się obserwować swój gniew. Oddycham. Zamykam oczy. Pozwalam mu przepłynąć. Pojawiają się wspomnienia, czasem słowa. Obrazy nigdy - cierpię na afantazję. Jeszcze nie umiem na bieżąco zatrzymywać ataku furii, wyładowuję ją krzykiem, choć częściej trzaskaniem drzwiami, przedmiotami, dawaniem sobie po twarzy... R. de Valentin - 2021-10-13, 08:25 Nie umiem odczuwać czegoś takiego jak gniew, furia. To nie jest tak, że tłumię uczucia. Może nie mam zainstalowanych odpowiednich aplikacji...  Nie wiem, czy jakoś nazywa się takie zaburzenie.
takajakinne - 2021-10-13, 08:34 Panujesz poprzez stłumienie. To też nie jest zdrowe. R. de Valentin - 2021-10-13, 08:42 Może to jednak jakieś uszkodzenie mózgu? Nie czuję nigdy powodu do gniewu. Co Ciebie wyprowadza z równowagi? Tak, że dostajesz ataku furii? void - 2021-10-13, 08:47 R. de Valentin, kiedyś myślałem podobnie, myślałem, że w ogóle nie czuję gniewu, złości. Ale złość to nie tylko furia, ma różne odcienie. Rozumiem, że można bezkarnie naruszać Twoje granice i nawet nie zareagujesz? takajakinne - 2021-10-13, 08:49 Każda emocja ma jakąś funkcję, agresję odczuwamy gdy chcemy się bronić lub walczyć - może nie masz powodów? Bezsilność - to powoduje złość. Najczęściej. Ale to bardzo rozległy temat, nie jestem w stanie teraz tego opisać. R. de Valentin - 2021-10-13, 08:57 Tak, możliwe że nie mam powodów...
Zareaguję odpowiednio do sytuacji, odpowiem, będę próbował się bronić. Ale czy przy tym mam czuć gniew, krzyczeć i szaleć? void - 2021-10-13, 09:12
R. de Valentin - 2021-10-13, 09:22 Michał, jak zabijasz komara bo Cię ugryzł robisz to pod wpływem gniewu? void - 2021-10-13, 09:28 R. de Valentin, wtedy nie jest to gniew, gniew to bardzo jaskrawy odcień złości. Ale jest to jakiś poziom irytacji, czyli lżejższy odcień złości. Euphoriall - 2021-10-18, 11:51
Albo pod inną nazwą masz?
Brak odczuwania emocji? Nieeee...! Nie idź tą drogą R.! Agentka Starling już chyba na emeryturze jest. Krzysiu - 2021-10-18, 16:09
R. de Valentin - 2021-10-21, 08:01
Nie, odczuwam różne emocje. Tylko gniewu chyba nie. Euphoriall - 2021-10-22, 09:29
To pewnie apka. Brak aktualizacji, te sprawy. |
||||||||||||||||||||
