To jest tylko wersja do druku, aby zobaczyć pełną wersję tematu, kliknij TUTAJ
Autoagresywni
Forum dla ludzi z problemami

Praca nad samooceną i charakterem - 3 good things

Cirilla - 2014-09-23, 17:48

Dzień szósty:
1. Sen.
2. Spacer.
3. Pogoda.


Dzień siódmy:
1. Bandaż elastyczny.
2. Godzina wychowawcza.
3. Brak jednej lekcji.

Wyzwanie zakończone.

Anonymous - 2014-09-25, 01:35

Dzień 6. Środa

- Telefon w sprawie pracy.
- Podryw anglika.
- Kolacja w miłym i sympatycznym towarzystwie.

Ella - 2014-09-25, 12:38

Dzień 1. Środa:

1. Ostatnie, przemiłe spotkanie z przyjaciółką, przed moim wyjazdem.
2. Przeprowadzka do Poznania przebiegła pomyślnie.
3. Poznałam jedną współlokatorkę - jest bardzo miła, dogadamy się.

Anonymous - 2014-09-25, 19:53

Ja też chcę :D !

Czwartek, dzień pierwszy:
1. Przełamałam się i poszłam do dentysty po raz pierwszy od prawie 3 lat... Tylko jeden ząb do leczenia, załatwiłam od ręki. Nawet nie było tak strasznie.
2. Robiłyśmy z mamą porządki w szafie i znalazłam parę rzeczy, z którymi mam dobre wspomnienia.
3. Wzięłam samochód i zabrałam psa na działkę, żeby mógł się wybiegać bez ograniczeń. Dawno już nie spędziłam kilku godzin na świeżym powietrzu sama, rzucając patyki i biegając w kółko. Było fajnie :D .

Ella - 2014-09-25, 21:49

Dzień 2. Czwartek:

1. Udało mi się zwiedzić najbliższą okolicę i dojść do Biedronki (naokoło, ale jednak. ;) )
2. Rozmawiałam dziś przez telefon z masą osób: z dwiema przyjaciółkami, mamą, babcią i terapeutą.
3. Spędziłam wieczór w towarzystwie współlokatorki i Pingwinów z Madagaskaru.

Anonymous - 2014-09-26, 19:17

Piątek, dzień drugi:
1. ZNOWU odważyłam się wyjść z domu. Byłam u fryzjera i spędziłam tam 2 godziny. Co prawda dojechałam samochodem, bo nadal boję się chodzić między ludźmi, ale jednak :) .
2. Był pyszny obiad.
3. Skończyłam czytać książkę, do której zabierałam się kilka lat i nieznajomość jej była moim kompleksem :oops: .

Ella - 2014-09-26, 19:46

Dzień 3. Piątek:

1. Bez stresu wyszłam z domu i samodzielnie zrobiłam zakupy.
2. Dostałam informację, że jutro robimy dodatkową sesję zdjęciową, tym razem w Poznaniu i z pełną charakteryzacją. :yahoo:
3. Kaloryfer zaczął grzać. Nareszcie będzie mi ciepło.

Anonymous - 2014-09-28, 14:32

Dzień 7. Czwartek
- Dzień wolny.
- Kupno książki i paru ubrań.
- Wizyta w solarium.

Zadanie skończone.

Ella - 2014-09-28, 17:35

Dzień 4. Sobota:

1. Kolejna sesja zdjęciowa. Tym razem bardziej się postarałam.
2. Odwiedziny siostry i szwagra.
3. Obejrzałam prześmieszny film animowany "Hotel Transylwania" ze współlokatorką.

Dzień 5. Niedziela.

1. Z niewielkimi problemami trafiłam do kościoła.
2. Zrobiłam udane zakupy w Ikei.
3. Nie płaczę i nie tnę się ze strachu przed jutrzejszym pierwszym dniem studiów.

Anonymous - 2014-10-15, 13:36

To ja zacznę zadanie po raz kolejny.
Dzień 1, środa:
- wyspałam się
- wróciłam do domu wcześniej niż przypuszczałam
- dowiedziałam się o tym, że godzina zajęć dodatkowych będzie przełożona na 21. :yahoo:

thunderstruckk - 2014-10-15, 23:45

DZIEŃ 1
1. Może to zabrzmi dziwnie, ale zostałam mile zaskoczona przez ludzi w pracy. Nie spodziewałam się, że tylu ludzi się o mnie martwi. Chociaż uspokajanie kogoś co minutę, że nie, nikt nie próbował poderżnąć mi gardła było męczące - to przerażenie i troska znajomych z pracy była mega słodka i miła.

2. Kupiłam sobie komplet na zimę - czapkę i komin - takie śliczne czarno-białe :D Jestem typową kobietą - więc nawet taki niewielki zakup mega mnie cieszy :D

3. Cóż, dzień w pracy bez kłótni i sapiących klientów? - To jest zdecydowanie bardzo miła rzecz :) :)

Anonymous - 2014-10-17, 08:04

Dzień 2, czwartek:
(wyjątkowo ciężko znaleźć mi tu coś pozytywnego, ale):
- zrobiłam porządki
- zdążyłam na wykłady
- dostałam zaproszenie na wspólne wyjście, chociaż spodziewałam się, że zostanę pominięta. :roll:

thunderstruckk - 2014-10-17, 11:11

2 DZIEŃ - CZWARTEK
1. wyspałam się w końcu
2. miałam wolne
3. znalazłam w końcu czas na spotkanie się z koleżanką (?)

Tygrys - 2014-10-17, 18:33

Dzień 1 - Piątek.

- rano nie bolała mnie głowa
- przyjemnie spędzony czas z Ukochaną
- zmiana itemka w grze :>

Anonymous - 2014-10-18, 08:13

Dzień 3, piątek:
- udało mi się powiedzieć na terapii więcej niż tylko kilka pojedynczych słów.
- mimo tego, że popołudnie nie wyszło zgodnie z planem, to okazało się, że było jeszcze fajniejsze niż planowałam :3
- wysłałam kilka ważnych rzeczy, które ciągle odkładałam na później.



Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group