To jest tylko wersja do druku, aby zobaczyć pełną wersję tematu, kliknij TUTAJ
Autoagresywni
Forum dla ludzi z problemami

Psychiatria i Psychologia - Psychoterapia

Cappy - 2020-10-05, 19:26

Jak się przełamać i powiedzieć psychologowi co się dzieje?
EvenIfICould - 2020-10-05, 20:58

Cappy, może spróbuj wcześniej zapisać sobie na kartce wszystko o czym chciałabyś powiedzieć. Nawet od myślników. I poczytaj sobie kilka razy to wszystko wyobrażając sobie, że opowiadasz to psychologowi. To może pomóc oswoić Ci się z sytuacją.
Cappy - 2020-10-05, 21:12

EvenIfICould, napisałam na kartce i jutro podrzucę ją psychologowi.
WhiteBlankPage. - 2020-10-05, 21:31

Cappy, bardzo dobry pomysł.
EvenIfICould - 2020-10-05, 23:21

Cappy, świetnie :) Tak na pewno będzie nieco łatwiej a jednocześnie psycholog dowie się o wszystkim o czym chciałaś mu powiedzieć.
Cappy - 2020-10-06, 16:38

Muszę czekać do przyszłego tygodnia bo pojawia się u nas w pracy tylko we wtorki.
Krzysiu - 2020-10-06, 17:53

A co się stało, że dziś nie wyszło?
Cappy - 2020-10-06, 17:54

Krzysiu, byłam wysłana w delegację po towar.
Krzysiu - 2020-10-06, 18:00

Ajć, to szkoda.
Cappy - 2020-10-06, 18:19

Krzysiu, przeżyję.
przedtem - 2020-10-11, 19:44

W środę rozpocząłem terapię. Nowa terapeutka zrobiła na mnie co najmniej niezłe pierwsze wrażenie. Raz, że posiedziała ze mną nieco dłużej niż trwałaby normalna sesja. Dwa, że już na samym początku wyciągnęła dwa bardzo fajne pointy, których nie zdążyłem jej jeszcze przedstawić. I trzy, jest pierwszą osobą, która używa przy mnie psychologicznej terminologii. Tak właśnie już ruszyliśmy temat DDA i DDD, a na następnym spotkaniu dostanę do wypełnienia ankietę. Mam nadzieję, że tym razem ta terapia okaże się owocna. Tym bardziej, że sam staram się podejść do niej inaczej, już na samym początku zaczynając ruszać tematy, o których bałem się mówić wcześniej. W ogóle komukolwiek. Co prawda, od razu dopowiadałem, że to na dalej-dalej, ale wiadomo - pierwsze koty za płoty. ;)
Cappy - 2020-10-13, 16:38

No i rozpoczęłam terapię. Kolejny raz ją zaczynam.
Macie zeszyt do terapii?


<<< Dodano: 2020-10-16, 18:47 >>>


Jestem po terapii i... nie wiem co mam myśleć. Czy potrzebuję terapii? Może jest mi to wcale niepotrzebne i niepotrzebnie wydaję pieniądze których nie mam? Chyba odrzucę terapię.

Krzysiu - 2020-10-16, 19:00

Cappy, cóż, po pierwszym spotkaniu to mało kto jest jakoś mocno usatysfakcjonowany…
Cappy - 2020-10-17, 17:30

Na wczorajszej terapii dostałam zadanie, by określić swoje cele terapeutyczne. Dlaczego chodzę do terapeuty? I....kompletnie nie wiedziałam co odpowiedzieć. Bo w sumie na terapię nikt mnie nie skierował, psychiatra słowem o tym nie wspomniał więc w sumie zaczęłam chodzić na terapię z własnego widzimisię. I chciałam zapytać Was jakie macie cele terapeutyczne? Kto Was skierował na terapię? A może sami chcieliście? To w takim razie co Wami kierowało, że zdecydowaliście się na taki krok?
Krzysiu - 2020-10-17, 18:30

Cappy, celem Krzysia było nauczenie się jak być mniej odpychającym wobec rozmówców i przestać tracić znajomych…


Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group