meme - 2014-03-15, 14:30 Mustela Nivalis, gratuluję. Sama mam z tym problem. Podejmuję wyzwanie od dziś, bo dziś je zaczęłam realizować, mianowicie - przez ten tydzień wezmę się za ogarnianie, odgruzowywanie, doprowadzanie mojego mieszkania do użytku. Coś a'la wiosenne porządki. Przez stany depresyjne mam z tym spory problem, więc się rzucam desperacko w wyzwanie. Adriaen - 2014-03-15, 14:35 Od dzisiaj zaczynam A6W. Axxie - 2014-03-15, 14:43 Podejmuję się stopniowego przestawania gry w głupie lole. Anonymous - 2014-03-16, 20:42 W dniu jutrzejszym zaczynam walkę z jedzeniem kompulsywnym. Żadnych słodyczy i śmieciowego żarcia, ale warzywa, owoce i dużo ruchu. Czas najwyższy w końcu się ogarnąć... Dam sobie radę i udowodnię to ! :sztućce: Adriaen - 2014-03-16, 20:43 Od jutra rzucam czekoladę. :< Anonymous - 2014-03-16, 20:50 emm, przyłączam się. Muszę w końcu schudnąć, ale zdrowo. Damy radę  .
Gumiss - 2014-03-17, 03:38 17.03-24.03.... detox. Hathor - 2014-03-17, 12:51 Od dziś do piątku nie tknę żadnych słodyczy. Zero chipsów, czekolady i innych takich kalorycznych. A tamten pyszny Lion leżący na biurku niech się do mnie nie zbliża.
Boże, na co ja się porywam... 
Adriaen - 2014-03-17, 18:48 Hathor, też miałem coś takiego robić, ale dzisiaj loda zjadłem. Ale to przecież nie słodycze? *chyba*
Czekolady nie jadłem jeszcze, więc to też trochę detox.
Akurat - 2014-03-22, 01:34 Siedem dni bez zrobienia sobie krzywdy. Zamiast tego spacer, papieros, cokolwiek. Od dzisiaj, 22 marca. biały królik - 2014-03-22, 07:03 Chcę się dołączyć. Siedem dni bez najdrobniejszej ranki. Adriaen - 2014-03-22, 07:44 Od poniedziałku nie jem czekolady. Raz ten zakaz złamałem, bo zjadłem połowę Twixa, ale nie mogłem się oprzeć, gdy moja 4-letnia siostra mi go przyniosła (2 słodycze naraz  ).
Rauko - 2014-03-22, 10:26
01.03 - ...
Systematyczna nauka języka angielskiego.
Konsekwencja w działaniu, regularne powtarzanie materiału, oparcie się lenistwu.
"Nie dam rady", "Po co to robić, skoro i tak nie będzie efektów".
Nie planuję go kończyć, już udało mi się poszerzyć zasób słów, płynniej mówić.
W duży. Czuję się lepiej wiedząc, że systematyczna praca daje efekty. meme - 2014-03-22, 14:31
Tydzień temu. Będę kontynuować przez kolejny tydzień.
Na ogarnięcie porządku w domu.
Mycie podłóg i naczyń  Za ciula się nie mogę zmotywować.
Z jednej strony: "i tak nie dasz rady, popatrz, jest piątek a tu kuchnia zawalona", takie poczucie że to nie dla mnie, że ja nie potrafię i tak czy inaczej wszystko wróci do stanu poprzedniego. Z drugiej strony stwierdziłam, że nawet jeśli ogarnę choć troszkę to już poczujemy różnicę i że przecież już mi się trochę udało, więc dlaczego nie.
Porządek taki w miarę, na pewno jest lepiej na co dzień niż przed tym wyzwaniem. Zmotywowałam się do jakiejś takiej w miarę systematycznej pracy. Ważne jest dla mnie to, że mój mąż stwierdził, że jest ładnie i ogólnie ani mnie nie pogania ani nic, bo twierdzi że sama się nauczę utrzymywać porządek w domu z biegiem czasu, jeśli będę nad tym małymi kroczkami pracować.
Na samopoczucie na pewno bardziej niż na samoocenę. Po prostu lepiej się czuję gdy jest czysto, schludnie i wiem już, że chaupa mi się na łeb nie zwali :-D Akurat - 2014-03-25, 01:33 Wytrzymałam oszałamiającą liczbę trzech dni. ŚWIETNIE. |
||||||||||||||||||||||||||||||
