Anonymous - 2014-02-18, 14:09
 ale... nie rozumiem dlaczego niektóre osoby nie lubią zup. To jakby nie lubić drugich dań - każde jest inne, więc dlaczego nie lubić wszystkich?
Anonymous - 2014-02-18, 22:43 To podejmuję mega wyzwanie. Tydzień bez obgryzania paznokci! 
Forever Alone - 2014-02-18, 23:07
a) mogę jeść, jak każdy inny, b) mogę nad sobą panować, c) nie muszę zastanawiać się czy coś jadłam. selfishbastard - 2014-02-19, 18:16 Od poniedziałku zaczynam tydzień bez słodyczy, dlaczego nie od dziś? Bo mam ciasto czekoladowe i batoniki do szkoły, bo zwykle w szkole nic innego nie jem, czyli od 24 II do 2 III - tydzień bez słodyczy.  Oby się udało.
Anonymous - 2014-02-23, 18:20
18 luty do 23 luty.
Nie gryzienie paznokci i skóry paców.
Najgorsze było, gdy podczas napiętych sytuacji nie mogłam nic ugryźć.
"Jest szansa, że do ślubu coś odrośnie. Potem ewentualnie je zjem do zera." No a uczucia to poczucie pozbawienia mnie jakiegoś sposobu na stres.
Jest to strasznie mega ciężkie, ale jakoś chyba można dać radę i całkiem może nawet przestać. 
Jeszcze nie wpływa. PanFoster - 2014-02-23, 18:54
Ślub masz w lipcu jakoś, tak? Jest szansa? Czy Ty zjadłaś sobie palce? Anonymous - 2014-02-23, 19:23
Początek 25 styczeń, koniec dzisiaj, tj. 23 luty.
Ruszenie tyłka, np. po 13 godzinach pracy. 
Na zmianę: "Ale mi się nie chce", "Po co mi to było?". A potem to już tylko: "O, mój tyłek robi się twardy" i "O, mój tyłek naprawdę robi się twardy!"
Twardszy tyłek i przede wszystkim satysfakcję z jego wykonania.
Wpływa bardzo, bo mówiłam wszystkim, że robię wyzwanie, a teraz mogę się chwalić, że osiągnęłam sukces. Poza tym udowodniłam sobie, że jestem w stanie robić coś systematycznie i dokładnie, mimo że nie jest to łatwe. Postanowiłam też nie kontynuować przysiady, tj. robić je z obciążeniem, po 100-150 dzień w dzień, z małymi przerwami co parę. meme - 2014-03-10, 18:55 Od jutra przestaję rozdrapywać sobie twarz  Niestety często nieświadomie rozdrapuję różne ranki i zdrapuję strupki, nie było by w tym może czegoś strasznego gdyby nie to, że w stresie robię to nagminnie i wiem, że to nic dobrego. Poza tym nie wygląda...
Tak więc, może to dla ogółu banalne, ale przestaję rozdrapywać sobie twarz, tj. od 11 do 18 marca tego roku. I zobaczymy. Ciekawa jestem, czy cokolwiek się poprawi... Yennefer - 2014-03-10, 19:05
 Dolaczam sie!
meme - 2014-03-10, 20:11 Yennefer, super to co, od jutra razem? Próbujemy? Jak nie wyjdzie to się spróbuje innym razem raz jeszcze bo i tak nic nie tracimy...
Yennefer - 2014-03-10, 20:20 meme, pewnie z mila checia.
meme - 2014-03-10, 20:25 To od jutra A inni niech trzymają kciuki bo to nie takie łatwe 
aga_myszka - 2014-03-10, 23:23 Wytrzymałam tydzień ograniczając picie kawy do dwóch dziennie. Już drugi raz mi się tak udało! 
Ale szczerze, nie wiem, czy to ma u mnie jakiś większy sens. Wydaje mi się, że lepiej się czuję, pijąc te trzy kawy dziennie. meme - 2014-03-11, 00:09 aga_myszka, może na początku. U mnie odzwyczajanie się od kawy trwa piąty miesiąc, ale jest coraz to lepiej. W ostatnich tygodniach już nie czuję takiego pociągu do kawy, piję czasem jedną dziennie a czasem wcale dużą rolę pełni też nawyk, przyzwyczajenie a nie potrzeba.
<<< Dodano: 2014-03-13, 17:57 >>> Nie jestem w stanie tego wyzwania ani trochę dotrzymać. Drapię ryj jak najęta, bo mam ostatnio też dużo stresu i robię to automatycznie. Jeden dzień to nie lada wyzwanie a co dopiero tydzień :< Mustela Nivalis - 2014-03-14, 08:00
Dwa tygodnie temu był start. Tyle czasu dałam sobie na wdrożenie tego w życie, co nie oznacza, że teraz zaprzestanę.
Wstawać równo z mężem. Nie dosypiać w dzień.
Przekucie dodatkowych godzin na coś pożytecznego, zamiast zabawy w aa party.
Ojej. Daję radę/Na MTV puszczają muzykę!/Telewizja śniadaniowa wszędzie jest głupia/Lol.
Więcej czasu. Poranne migreny zniknęły. Łatwiej jest mi się wyrobić ze wszystkim, organizacja tak nie siada, mam więcej energii.
To miłe budzić się bez migren. Lepiej byłoby jednak umieć przekuć dodatkowy czas na pracę nad magisterką i naukę jezyka. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
