To jest tylko wersja do druku, aby zobaczyć pełną wersję tematu, kliknij TUTAJ
Autoagresywni
Forum dla ludzi z problemami

Walczymy z nałogiem - Motywacja do skończenia

Anonymous - 2016-04-06, 10:42

Ja zrobiłam to dla siebie. Stan do jakiego się doprowadziłam dał mi do myślenia. Wystraszyłam się go i zapytałam sama siebie czy naprawdę chcę, aby tak wyglądało moje życie?
A potem zaczęła się walka. Ciężka, żmudna walka, która wiele razy wydawała mi się nie mieć sensu.
Jakoś do tej pory się udaje.

Anonymous - 2016-04-06, 14:16

A ja nie potrafię tak myśleć. Nie widzę nic w tym złego. Nie wiem, jak tu znaleźć motywacje?
Anonymous - 2016-04-06, 17:46

A ja chciałam pokazać swojemu otoczeniu, że jestem silna i dzięki nim i sobie samej potrafiłam sobie z tym poradzić. Motywacją jest też pokazanie innym, że można wyjść z różnych, czasem bardzo trudnych sytuacji w życiu.
Anonymous - 2017-09-03, 12:54

Nie mam żadnych szczytnych motywów. Walkę z alkoholem i lekami podjęłam chyba głównie ze zmęczenia tym burdelem w mojej głowie. Wiem, że dalsze ćpanie i picie pogarszałoby tylko mój stan. Na terapiach grupowych kilka razy słyszałam, że długo to ja bym sobie tak nie pożyła. Niepokojąco mało mnie to obeszło. Dalej mam problem z tym, żeby chcieć dla siebie dobrze, ale jestem już zwyczajnie zmęczona...
Jeremi - 2017-09-03, 14:33

Do rzucania nałogów czy złych nawyków, motywuję sam siebie, bo chcę to zrobić przede wszystkim dla siebie.
Dodatkowym wsparciem są dla mnie bliskie osoby, studiowanie i dobre samopoczucie, które wpływa na moje postrzeganie wielu wspaniałości na tym świecie.

L.M. - 2020-06-23, 16:08

Czasem żałuję, że nie mam celu i bywają takie dni, iż naprawdę tego potrzebuję, choć najgłupszej wymówki, by się nie ciąć.
Aktualnie zostało mi tylko patrzenie na licznik i mówienie sobie "jeszcze jeden dzień".

Cappy - 2021-01-04, 19:43

A jak z motywacją do ćwiczeń? Oprócz jeżdżenia na rowerze 3 km do pracy jakoś nie mogę się zebrać żeby zacząć spacerować. Zwłaszcza, że teraz zima stulecia ma nadejść...


Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group