aga_myszka - 2018-10-19, 21:14 Camaleao, chyba wreszcie trafiłam na naprawdę kompetentną lekarkę. Więcej opowiem w Wiosce. Zakręcona - 2018-10-30, 19:20 W końcu trafiłam na dobrego psychiatrę  . Jest miły, ale też konkretny a co najważniejsze dobrał mi leki, po których lepiej się czuję. Widać poprawę u mnie. Jednak co najważniejsze powiedziałam lekarzowi o swoich myślach samobójczych.
Alessa - 2018-10-30, 19:29 Zakręcona, miło to czytać.  Powodzenia.
Rainbow - 2018-10-30, 22:21 Jutro po 2 miesiącach nareszcie jadę do mojej psychiatry, tylko zawsze mam problem ze stresem przed wizytą. Szczególnie kiedy chcę ją prosić o jakiś konkretny lek albo zapytać o zmianę dawki. 
Anonymous - 2018-10-30, 22:39 Ja niestety nie byłam w pełni zadowolona z żadnego psychiatry z którym miałam do czynienia. Obecnie zastanawiam się nad wizytą, ale paraliżuje mnie strach, przeświadczenie że mój stan się pogorszy jeśli będę brnęła w to wszystko. Po prostu tak długiej przerwie moja blokada narosła do rozmiarów muru chińskiego. Macie jakieś sposoby na stres przed spotkaniem z lekarzem? Czym głównie kierujecie się przy doborze nowego lekarza? Rainbow - 2018-10-31, 09:06 frantic, ja kieruje się wyglądem... lekarz musi wyglądać miło i sympatycznie, musi bić od niego ciepło. Kilka razy wybieram kogoś przez pryzmat wyglądu i dobrze trafiłam. 
Zakręcona - 2018-10-31, 11:37 frantic, z polecenia lub sprawdzam opinie w internecie o danym lekarzu, lub można popytać w rejestracji czy kogoś mogą polecić. Anonymous - 2018-10-31, 14:28 Rainbow, Zakręcona, dzięki dziołszki! agogika - 2018-10-31, 20:21
Zdarza mi się dla zmniejszenia stresu i zamotania spisywać na kartce to co bym chciała powiedzieć (najczęściej w formie równoważników zdań lub haseł). Na stres polecam też prace artystyczne (bransoletki, koraliki, druty, szydełko). Mi pomaga .
Jeśli jest z polecania osoby, której ufam to podchodzę mniej stresowo do wizyty. Jeśli muszę sama szukać lekarza to przekopuję internet, pytam wśród znajomych o kogoś sprawdzonego. Ewentualnie jeśli specjalista wysyła do innego specjalisty to pytam od razu kogo lub gdzie poleca się udać. Przy wyborze nowego psychiatry kierowałam się też kiedyś podejściem lekarza do wypisywania leków/recept. Avenon - 2018-11-21, 11:25 w poniedziałek mam kolejną wizytę, boję się, bo dostanę tym razem leki.. littlemiss - 2018-11-25, 13:02 Avenon, branie leków nie jest niczym złym. Psychiatra Ci ich nie przepisze, jeśli nie będą naprawdę niezbędne. Myślę, że czasem lepiej wspomóc się tabletkami, bo nie zawsze jesteśmy w stanie poradzić sobie sami. Avenon - 2018-11-25, 14:21 littlemiss, brałem je przez rok, już kiedyś. boję się bo to dla mnie jak przegrana. Euphoriall - 2018-11-26, 09:34 Avenon, jakbyś miał chorą tarczycę i musiał brać leki, to biorąc je, też byś był przegrany? Jak ktoś jest chory, to bierze leki. Nic w tym gorszącego. Avenon - 2018-11-26, 10:54 Szamanka, to siebie oceniam tak rygorystycznie, przegrana, nic gorszącego. Euphoriall - 2018-11-26, 11:01 Avenon, to też właśnie dlatego napisałam o np. tarczycy, które mógłbyś odnieść do siebie. Można też tarczycę zamienić na grypę. |
||||||||||
