To jest tylko wersja do druku, aby zobaczyć pełną wersję tematu, kliknij TUTAJ
Autoagresywni
Forum dla ludzi z problemami

Walczymy z nałogiem - Jak nie przekroczyć granicy wytrzymałości

deseline - 2014-07-19, 17:09

Jeżeli stanie mi się coś w nocy, przez co mam takie myśli to po prostu idę pobiegać lub na spacer. Jeżeli jednak w nocy, kiedy trudniej poradzić sobie ze wszystkim wstaję i ćwiczę, uderzam w worek, robię pompki na kostkach, byleby poczuć trochę wysiłku, zmęczyć się i od razu zasnąć :)


Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group